香港松濤館空手道會
開辦兒童、青年及成人班／參與各類社區活動／定期舉行升級試／培養學員積極和堅韌態度／為有志參加本地及世界賽學員作各項培訓等
香港國際松濤館空手道協會
歷史簡介：
空 手道主要有四大流派，分別為松濤館、剛柔流、和道流與糸東流；松濤館起源於沖繩，日本館長是十段之金澤弘和師傅(Sensei Hirokazu Kanazawa)；香港總館設於南華體育會，開班至今已超過三十年。 國際松濤館空手道強調「心」「體」「技」三為一體，重視武道精神的發展與身心之調和（心），它是一門實戰性強而又富含哲理的武道。「空手道」重視四肢配 合，呼吸協調，使身體潛能發揮至極，提升體格。 不斷的練習除強身健體外，亦可使「精神更集中、內心更沉穩」，是一門適合各年齡人士的運動。 今天，空手道已經以紳士的運動推廣到全世界，而且亦是現今亞運比賽項目之一。
兒童空手道班 / 親子班
青少年及成人空手道班
青年/成人課程內容 -12歲或以上
目標
強化身體協調能力，強身自衛；
透過靜態及動態運動訓練增強身體機能；
增加身體柔軟度；
以呼吸及精神集中練習減輕日常生活壓力；
透過訓練加強人體內外之力量，及控制力量之技巧。
男士
* 自衛術
* 自信
* 修身強身
* 減壓
* 自律
女士
* 修身 Keep Fit
* 自衛術
* 建立身心自信
* 減壓
* 身體協調及柔軟度
考試制度(級位‧段位)：
依國際松濤館空手道連盟，空手道分十個級位與十個段位。入門白帶之後到進入段位黑帶，約三年的練習時間。
課程
幼兒空手道班 (3-6 歲)
兒童課程 6歲至12歲
目標
本會訓練可同時加強兒童於其他運動的協調能力，改善集中力及學習態度。 建立自信、互相尊重、紀律及勇於面對成長時的壓力及困難。
學習
人格訓練
正確態度
建立自信及自尊
增加學習興趣
加強動力
集中精神
紀律
互相尊重
電話:91202046
電郵:[email protected]
網站:http://joyfulzone.com/karate/
