Energy Sports Centre
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可以認識志同道合的朋友，可以學習處理人際關係的能力，可以強身健體，可以促進身體的發育，長得更高更強壯，可以學習有紀律的訓練，可以鍛鍊忍耐力，可以舒緩壓力
(本中心認為：考試期間更加需要運動減低壓力)。 |
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(a) 使學員能獲得游泳基本技術的訓練，以增加他們對游泳運動的認識。
(b) 提升學生的體質，以應付日常繁重之學習生活。
(c) 能透過訓練和比賽去培養學生的紀律性及體育精神。
(d) 舒緩日常學習的壓力，使他們能更健康地成長。
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本中心教練經驗豐富、持認可証書。擁有專業資格如:香港游泳教師會教練、香港業餘游泳總會教練、幼兒游泳教師、康文署註冊游泳教練、兒童體適能教練、香港拯溺總會泳池救生專章及急救証書。 |
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本中心深信教練不單是教游泳，他還要是學員的好朋友、好老師、優秀的輔導員、敏銳的觀察員。為了提高教學質素，教練必須經過不斷的訓練。我們堅持揀選有愛心、有耐心的教練加以培訓，因為我們深信沒有愛心及耐心是不可能做個好教練的。 |
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我們採用小班教學，既可拔尖，又能保底。
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幼兒班 (歡迎家長陪同上課)
課程大綱 : | 本中心將採用嶄新的活動教學模式，並會以有趣的遊戲方式進行，使幼兒容易掌握。並會全面針對幼兒的弱點，如：臉不沾水及精力過盛但理解力和專注力不足等。 |
對象 : | 2-5歲之幼兒 |
導師/學生比例 : | 1：3 |
目標 : | 熟習水性、不再怕水 |
訓練節數 : | 每期課程7堂，每節1小時15分鐘 |
初級組
課程大綱 : | 熟習水性、水中閉氣及游泳之呼吸模式、試在水中浮起、
教授自游泳、第7堂將有升班試。 |
對象 : | 不懂泳術之學員 |
導師/學生比例 : | 1：4 |
目標 : | 課程修畢後能不借助浮物游15米 |
訓練節數 : | 每期課程7堂，每節1小時15分鐘 |
中級組
課程大綱 : | 改良及鞏固以懂得的泳式、教授蛙泳或自由泳、學習於深水處踩水、初步耐力訓練，為將來於深水池習泳作好準備、訓練團隊精神、第7堂將有升班試。 |
對象 : | 能不借助浮物游15米的學員 |
導師/學生比例 : | 1：8 |
目標 : | 課程修畢後能不借助浮物游25米 |
訓練節數 : | 每期課程7堂，每節1小時15分鐘 |
高級組
課程大綱 : | 改良及鞏固以懂得的泳式、加強各個泳式的手腿能力（力量）、加入體能、速度及耐力鍛鍊以及訓練技巧、第7堂將有升班試。 |
對象 : | 能不借助浮物游25米的學員 |
導師/學生比例 : | 1：12 |
目標 : | 課程修畢後能不借助浮物游50米以上 |
訓練節數 : | 每期課程7堂，每節1小時15分鐘 |
備註 | 中級組及高級組必須通過水試 |
私人泳班
地點 : | 任何泳池 |
全期 : | 7堂，每節1小時15分鐘 |
對象 : | 2歲以上 |
導師/學生比例 : | 1: 1 – 4 |
收費 : | $2000-$3000 (視乎人數而定), (學員自備入埸費, 私家泳池另付教練入場費) |
備註 : | 首堂半價優惠試學 |
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| | 1. 親臨本中心或郵寄支票到本中心2. 入數於匯豐銀行,帳戶126-0-068596 (抬頭“活力體育中心有限公司”),將入數紙填上姓名及聯絡電話傅真至本中心,或交予影印副本給本中心職員,而正本於上課時交予教練查閱 |
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| | 九龍區: 官塘業發大廈二期一樓F5室 香港區: 銅鑼灣波斯富街108號 Timeplus一樓F34室
電話 : 8203 7755 , 陳小姐聯絡
傳真 : 3422 8374
網址 : http://www.eschk.com |
