本會乃由一群熱愛體育運動志同道合的年青人創立的非牟利組織。骨幹成員各有擅長運動項目，當中更不乏康樂體育管理專業人士。
本會成立之目的是為了推廣樂體育活動，使會員認識到運動的好處。從運動中，可紓緩工作及生活所帶來之壓力。而且可增加會員對運動的認識，使身心發展得以平衡。本會還提供各類康樂體育活動及訓練予會員，並推廣康樂體育活動之安全意識予大眾。
宗旨
(1) 推廣運動為基本，使會員身心健康。
(2) 提高各會員對康樂體育活動的興趣。
(3) 提高各會員對康樂體育活動的認識及水平。
(4) 提高各會員做運動身體好的意識。
(5) 培訓各項體育活動之教練及運動員，推廣運動證書計劃。
(6) 舉辦多項體育賽事，促進技術及經驗交流。
(7) 提供各類康樂及體育活動之訓練與會員。
(8) 推廣康樂及體育活動之安全措施與大眾。
會員免費練習時間
內容
連結
免費單車、沙灘、泳池及門球練習時間（2006年1月至3月）
免費單車、沙灘及門球練習時間（2005年11月至2006年1月）
