鄧教練現為香港羽毛球總會註冊教練，比賽經驗豐富。大學期間多次代表香港出戰多項比賽。在本地賽事方面，鄧教練連續三年專得香港本地賽中最高殊榮的獎項，成為3屆中銀全港羽毛球高級組男單季軍得獎者
教練教學經驗豐富，學生涵蓋初學者、具基礎羽毛球知識的學員以及達至青年軍水平的學員。亦曾教授不同類型的團體隊伍，為學員進行訓練和制定戰術，希望將多年比賽的技巧和經驗傳授予學員，提升學員的整體水平
獎項包括:
2019 亞洲大學生羽毛球錦標賽香港代表隊
第二十九屆夏季世界大學生運動會香港代表隊
2019 中銀香港羽毛球錦標賽高級組男單季軍
2018 中銀香港羽毛球錦標賽高級組男單季軍
2017 中銀香港羽毛球錦標賽高級組男單季軍
2019 中銀香港羽毛球錦標賽中級組混雙季軍
2017 全國大學生羽毛球錦標賽甲組男雙季軍
2016 全國大學生羽毛球錦標賽甲組男單季軍
執教經驗:
