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羽毛球教練

此資訊已過期,不保證資訊準確性 更新於: 2017-10-11 刊登者: Karl
詳情內容

羽毛球教練-袁sir

教練接觸羽毛球多年,利用自己的經驗,提供專業技術指導和體能訓練。針對不同學員,因材施教,為每位學員制定獨立練習方案,希望能令學員短時間內提升水平。現提供小班和私人訓練課程,歡迎各年齡及水平的學員查詢

 

教授內容:

多球訓練

1.透過多球訓練,使用不同的路線練習,增加學員對場內的熟悉度

2.利用重復路線,鞏固學員步法流暢度

3.利用重復動作,矯正學員動作

對打訓練

1.利用高球度,令學員提升速度

2.利用不固定路線,加強學員的反應及對抗性

3.實戰使用學過的技術

歡迎有興趣初學,比賽或技術改良者報名參加

教授模式及收費:

一對一/一對二私人( 200/小時)

*不包場,但包練習用球

一對三至四小組(200/每堂) 

*每堂兩小時 包場地

可自行組隊/教練安排

*若不足三人將不會開班

 

聯絡方式:

Whatsapp/電話/短訊: 66456287(袁sir)

若打不通,煩請留言,教練會在12小時內回復

歡迎任何查詢

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