羽毛球教練-袁sir
教練接觸羽毛球多年,利用自己的經驗,提供專業技術指導和體能訓練。針對不同學員,因材施教,為每位學員制定獨立練習方案,希望能令學員短時間內提升水平。現提供小班和私人訓練課程,歡迎各年齡及水平的學員查詢。
教授內容:
多球訓練
1.透過多球訓練,使用不同的路線練習,增加學員對場內的熟悉度
2.利用重復路線,鞏固學員步法流暢度
3.利用重復動作,矯正學員動作
對打訓練
1.利用高球度,令學員提升速度
2.利用不固定路線,加強學員的反應及對抗性
3.實戰使用學過的技術
歡迎有興趣初學,比賽或技術改良者報名參加
教授模式及收費:
一對一/一對二私人( 200/小時)
*不包場,但包練習用球
一對三至四小組(200/每堂)
*每堂兩小時 包場地
可自行組隊/教練安排
*若不足三人將不會開班
聯絡方式:
Whatsapp/電話/短訊: 66456287(袁sir)
若打不通,煩請留言,教練會在12小時內回復
歡迎任何查詢