教練介紹:張SIR, 5年教學經驗, 主要對像為中學生及成人, 曾協助多位學生提高能力至青苗及青年軍,
學員對象:中小學生,成人,中階及有意投身羽毛球界別
主要教授地區:東區及觀塘區
主要教授內容:
初階 -正確握拍方式(正及反) 正手發球 反手發球 單雙打規則 高遠球 放網 吊球 殺球 步法訓練 安全意識
中階- 鞏固初階姿勢內容 改善發力方式(手指及手腕) 平高球 推球(正反手) 防守訓練 封網技術 過渡訓練 單雙打訓練
高階- 需按不同學生制定不同訓練
教授特色:
為培養學員對羽毛球之興趣 訓練內容形式多元化
著重正確手法姿勢 ,以免學員受傷及影響日後進步之空間
細心及仔細, 地獄式培訓 務使學員在短期內大幅提升能力
小組教授特色:
訓練內容形式多元化, 地獄式培訓
組合球, 步法訓練, 體能訓練, 改善手法, 比賽意識
定期舉辦學員間之比賽 以便活學活用,加強對打自信
一對一個人訓練收費 (已包括訂場費及羽毛球) 如加多一位+30 兩位60 如此類進
$350 一小時
$650 兩小時
小組訓練收費 (已包括訂場費及羽毛球)
$130 兩小時 (按能力年齡分判班別,)
如臨時有事不能如常上堂 會收取半額學費 即$65
預早三天通知即可豁免收費
按月收費或每兩堂收費
現有成人常規班級:觀塘區 (二) 1900-2100
觀塘區 (四) 2000-2200
東區 (五) 2000-2200
東區 (日) 1900-2100
現有青少年常規班級:
東區 (五) 1700-1900
東區 (日) 1700-1900
如超過3人同時報讀/以上時間有衝突 歡迎與教練商議其他時間
個人訓練試堂收費 (已包括訂場費及羽毛球)
$300 (只限第一堂)
歡迎家長或學生致電查詢 63303721
WHATSAPP:63303721 張SIR
Email: dc[email protected]
