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運動及健身
帶氧運動

提供有系統的拳擊訓練強化學員身心

Name: 青浩拳會
Price range: $$

此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2009-03-03 刊登者: 青浩拳會

詳情內容

課程目標
透過有系統的拳擊訓練，訓練及實踐的方式,由淺入深使學員學會掌握拳擊運動之技巧,並以拳擊運動強化學員身心，鍛鍊團隊精神，舒緩工作壓力,keep fit 及加強體質。

訓練內容及目的
內容主要為透過訓練及實踐的方式，由淺入深使學員學會掌握拳擊運動之技巧，利用拳擊訓練，協助學員加強體質，以享受拳擊運動帶來的樂趣及好處。

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