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跳繩強心計劃

此資訊已過期,不保證資訊準確性 更新於: 2009-11-07 刊登者: 跳繩強心
詳情內容

跳繩強心計劃
 

(一)

成立目的

香港心臟專科學院一直致力推廣心臟健康,令更多人認識心臟病的高危因素及其預防方法。

近年來,越來越多香港人患上心臟病,每年被奪去性命的約有五千多人。作為單一病症,冠心病更穩佔本港首號殺手位置,而病患者更有年輕化的趨勢,情況實在不容忽視。

其實心臟病是可以預防的,例如多做運動、飲食均衡和不吸煙等。為了向年青一代灌輸正確的健康訊息,香港心臟專科學院在教育署、衛生署及東華三院的全力支持下,由一九九九年開始向全港中小學生推行一套有系統、具長遠策略及有效預防心臟病的計劃,名為「跳繩強心」計劃。希望透過教授有趣的跳繩花式,鼓勵青少年勤做運動,並且將心臟健康的訊息傳遞給親朋戚友,一於「齊齊預防心臟病,永遠不嫌早或遲」。

(二)

計劃宗旨

 鼓勵年青一代多做運動,藉此建立健康的生活模式,以減低患上心臟病及中風的機會。
(三)

計劃內容

「跳繩強心」計劃共分四部分:
(i)教授跳繩花式
(ii)心臟健康教育
(iii)舉行籌款活動
(iv)舉辦跳繩同樂日
http://www.jumprope.org.hk/
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