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健康有營
三色藜麥
肥媽都推薦健康食材👍 香港人生活節奏快飲食不均衡營養不均衡容肥胖,血糖高,如果你都有以上問題,咁今次同大家介紹嘅全營養方便食材就啱晒你 ️ ️ ️ 藜麥英文叫 Quinoa ,蘊含比白米多 6 倍的鈣質、5 倍的鐵⋯⋯,聯合國糧農組織(FAO)更認為藜麥是唯一一種單體植物即可滿足人體基本營養需求的食物,並將它列為全球 10 大健康營養食品之一。 藜麥的膳食纖維豐富但澱粉質含量低,只要多加利用藜麥
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香港兩棲及爬行動物保育基金 香港兩棲及爬蟲協會 Hong Kong Society of Herpetology Foundation
Hong Kong Society of Herpetology Foundation 香港兩棲及爬行動物保育基金 - 慈善機構 91/9058 Hong Kong Society of Herpetology 香港兩棲及爬蟲協會 - 協會證書號碼: CP/LIC/SO/19/32708 Web Site 網站: http://www.hkherp.org P.O.Box No.1098, Sh
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Adobe InDesign是一個桌上排版軟件,最強用作書刊製作。此課程讓學員能認識及掌握InDesign軟件的版面製作技巧及文字處理功能,並製作合適的數碼檔案以配合數碼輸出及印刷的要求;有系統地強化學員的印刷知識及軟件應用技巧,以提高學員的專業技能。而本中心所有課堂均採用Adobe Creative Cloud為教學軟件。
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1)4-12歲小童繪畫 和手工藝 班(創意卡通、水彩、木顏色、粉彩、塑膠彩、油畫、素描、Marker) 2)6-12歲小童無火煮食,小時裝興趣班,手工藝禮品創作(eg. 新年禮盒、情人節禮物或食品、復活蛋、母親節禮物、父親節禮物、端午節手作、中秋禮品、聖誕禮物) 3)兒童/青年/成人 花藝班(鮮花/絲花/永生花) 4)青年/成人 手作和菓子
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自我介紹 本人現為全職小提琴導師,自幼曾跟隨啟蒙老師林深先生,Doris Lee小姐,及已故香港演藝學院教授黃衛明先生習琴。 考獲聖三一音樂學院演奏級證書,英國皇家音樂學院小提琴及樂理八級證書。 近幾年專注於教學及參與各種古典,流行曲及婚宴伴奏演出。 曾於各大樂團任小提琴手 -Millennium Youth Orchestra(MYO) -Hong Kong City Ph
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