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物理治療
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Seam Plus 「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程
「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及 星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動,詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人,讓彼此獲得不同的經驗和快樂,並一起探索及縫製美好的將來,從而感受到「家」的溫暖。✨
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帶氧運動
Seam Plus
網球教練
私人網球教練 曾是全港排名頭30位球手 Tennis Coach
私人網球教練, 廿十多年網球經驗,十年以上教授網球經驗, USPTR 教練資格, 查詢電話 6228 8982 ,Achievements in tornaments: coach教授時間任擇,可單對單及小組教授 初級者學習基本正確網球姿勢,來回球,加深對網球的興趣和認識, 中級者改善網球姿勢,來回球控球技術和位置,體能練習等, 高級者學習技術性和高層次的練習,針對計分和比賽訓練,體能練習等
Tennis
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私人網球教練
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網球教練
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運動及健身
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球類運動
Jacky Lai
羽球教練
專業羽毛球訓練,初中高階,提供一對一教學🥇,小組教學和陪打,主要在元朗天水圍屯門大埔上水等多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊並曾代表元朗區奪得港運會男團亞軍和中銀羽毛球錦標賽初級男單季軍。
本人有多年羽毛球教授經驗🏸,因材施教,教授小朋友和成人各類型的羽毛球技術,包括協調性,步法,手法等等,教學經驗包括元朗徐澤林小學,啟思中學,私人訓練,小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊,曾代表城市大學參加全國羽毛球賽🏆,獲獎經驗包括代表元朗區奪得港運會男子團體亞軍🥈,中銀羽毛球錦標賽初級男子單打季軍🥉,初級男子雙打亞軍🥈,雙打聯賽和會長盃多個獎項。🥇
羽毛球
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羽毛球教練
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運動及健身
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球類運動
Yan Kiu Kong
教練租埸
中上環健身場地出租
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教
運動及健身
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場地出租
教練租場
觀塘區彩榮路體育館健身室
彩榮路體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:交叉訓練器,捲腹板,橢圓運轉機,撐腿練習器,上身肌力訓練器等
健身室
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觀塘健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
兒童藝術
兒童陶藝班/親子陶瓷工作坊 3歲以上可學
Wabiwasabi Pottery 圓樸陶舍位於大圍,離地鐵站5分鐘步程 以手捏製作作為BB的小肌肉訓練,建立靈活度和協調性。培養觀察能力、釋放想像力~ 手捏、盤條、泥板等各種手捏技法組合小朋友的構想和創意。培養耐性,練習手、腦、心的協調。
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消閒及娛樂
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藝術及手工藝
Wabiwasabi Pottery
女士瑜伽
銅鑼灣女士瑜伽中心
小班教學,一班最多6人 單人$98 雙人$180 銅鑼灣地鐵站B出口步行約3分鐘 🤍瑩·瑜伽🤍 專為女性設計的精品瑜伽健身中心 ♾️以瑜伽,健身為基礎, 再加上正念療癒課堂和冥想訓練的輔助 來增強信心滿足感。 我們的使命是支持女性, 在繁忙的工作上找到平衡點。
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運動及健身
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外國回流
一對一 英文班/國語拼音班 K 1 - 小6
*K1 - K3 : 著重 Phonics / Phonemes / Phonetic / *一年班至六年班 : 閱讀理解啟發思考英語對答訓練 *透過歌唱閱讀增強小朋友對正確英語讀音嘅技術 *曾經在香港任教幼稚園英語班 *加拿大口音英語
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[限時優惠] 私人健身教練課程 [北角私人健身室]
教練會根據學生的需要調整教學內容,製訂減脂/增肌的課程,絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入,私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據) 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧(試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
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人類圖 高階分析師課程
這課程是一個脫變的過程,足以改變你的人生。 主要訓練你從人類圖認識有關你生命的基礎概念。 如何回歸自己的本性,了解區分什麼是來自外在制約及混亂,如何覺察回到自己的體驗,找出自我內在的指引,如何以適合自己的方式做決定。 課程所涵蓋的內容,激發每個人覺醒活出自己本質,明白自己的能量與體驗,協助你分辨出什麼狀況是內自自己,什麼狀況是被制約或受影響而混亂。支持參與者找回適合自己的選擇及思考方式,
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專業教授
<招生>乒乓球訓練班 興趣班
乒乓球訓練班/興趣班,上堂地點可於 各區體育館 , 會所 或 本中心(鑽石山)
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健身教練
上環4000呎地舖 免費試堂 | 主修人體運動學及營養學 | 8年經驗資深教練度身訂造私人訓練計劃 | 增肌減脂 | 現役職業運動員教練提供訓練計劃 | 彈跳力及爆發力訓練 |
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專業教練
專業羽毛球教練,本人為前香港隊青少年代表、前喇沙書院主力球員和香港城市大學羽毛球隊副隊長,現提供一對一教學、小組教學和陪打,歡迎各水平的成人或小朋友來查詢訓練(whatapps: 92374012)。
本人有多年羽毛球教授經驗,並為香港註冊社工,能因應學生的性格和能力安排最適合的訓練,無論是有特殊學習需要的青少年或成年人,本人也能因材施教。本人也能為初,中階的羽毛球運動員提供心理輔導,幫助球員在比賽在壓力下盡展所長。 獎項 全港羽毛球錦標賽中級組男雙季軍 第七屆全港運動會個人賽男子雙打冠軍 歡迎各水平的成人或小朋友來查詢,詳情可致電或whatsapp 92374012。訓練地區和時間可議。
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上環室內+戶外千呎場地出租,配合不同訓練模式
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上環健身室租場
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運動及健身
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免費試堂
732 Music Room X’mas Party
🌺732 聖誕聯歡會🎸樂器試玩🥁 + 音樂Party🌺 🌈日期:18/12(星期六) 🎼樂器試玩時間:6pm - 8pm 🤘🏽學生音樂派對:9pm 🏠地點:732 music room 上半場:6-8pm係免費樂器試堂(費用全免),歡迎大家預約🤘🏽 下半埸:9pm係師生音樂Party,我哋既學生會第一次踏上小舞台演出,非常期待
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鋼琴課程
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節目及活動
732 Music Room
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跆拳道興趣班
跆拳道運動能鍛鍊下腹肌肉、全面訓練腰腿、提高心肺功能、克服困難挫折、利用比賽激勵,得到德、智、體、群、美的發展,青年及成人通過訓練,可增強體質,提高免疫力,擁有真正的健康
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Joyce Tam
新裝課室
[新裝修] [時租低至 $100] 24小時場地租用 地鐵站2分鐘 商業大廈 獨立單位 10-100人場地出租 講座場地 課室租用 時租場地 課室租借 場地 免費提供冷氣、投影機、WiFi
長沙灣,深水埗課室出租,鄰近港鐵深水埗站﹑黃金商埸及長沙灣政府合署. 設備完善,適合舉辦各類型講座、課程、會議及拍攝埸地. 24小時開放,平日時租收費由$180起, 週未時租收費$120起
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c
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cs
羽球教練
提供專業羽毛球訓練🏸,歡迎任何水平人士前來諮詢。本人為香港城市大學羽毛球隊主力,前羽毛球重點青年軍成員,前福建中學主力成員。主要提供1對1私人教學,小組教學及陪練服務。亦主要在九龍多個地方教學。
劉善熹羽毛球教練提供專業羽毛球訓練🏸,歡迎任何水平人士前來諮詢。本人為香港城市大學羽毛球隊主力,前羽毛球重點青年軍成員,前福建中學主力成員。主要提供1對1私人教學,小組教學及陪練服務。亦主要在九龍城,油尖旺,黃大仙區等多個地方教學。
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羽毛球教練
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私人教練
運動及健身
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球類運動
Lau Sin Hei
交通方便
瑜珈 普拉提 yoga Pilates 租埸 銅鑼灣 灣仔
銅鑼灣 灣仔 大约400餘呎 有大埸,大房,细房 10分鐘到銅鑼灣Mtr Non peak:$200/hr Peak hr:$300/hr (Mon to fri 6pm to 9pm,sat / sun 11am to 6pm) 大埸大约可容納6-7張瑜珈墊
瑜珈 瑜伽 yoga Pilates 租埸 銅鑼灣 灣仔
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場地租用
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課室及工作坊
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