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補充練習
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補充練習
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項資訊
東區鰂魚涌體育館健身室
鰂魚涌體育館健身室,位於東區,健身器材包括:橢圓運轉機,二頭肌練習機,跑步機,三頭肌練習機,腹肌板等
健身室
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鰂魚涌健身室
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公共健身場地
場地租用
/
健身室
葵青區楓樹窩體育館健身室
楓樹窩體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:捲腹板/椅,划艇機,屈臂練習器,肩上推舉練習器,震動帶等
健身室
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青衣健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
中西區香港公園體育館健身室
香港公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:蝴蝶及後背肌訓練器,可調式啞鈴練習椅,高拉機,啞鈴 ( 3 - 75磅),提腿/屈腿練習器等
健身室
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中環健身室
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公共健身場地
場地租用
/
健身室
中西區石塘咀體育館健身室
石塘咀體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:靠背式單車,推膊練習器,踏步機,推胸練習器,跑步機等
健身室
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西環健身室
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公共健身場地
場地租用
/
健身室
中西區上環體育館健身室
上環體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:上背肌拉力器,拉筋機,胸肌練習器,啞鈴 ( 1 - 70磅),多用途推胸練習器等
健身室
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西環健身室
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公共健身場地
場地租用
/
健身室
中西區士美非路體育館健身室
士美非路體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:背靠式單車,功能性肌力及肌耐力訓練器,樓梯機,懸垂提膝練習器,前臂練習器等
健身室
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堅尼地城健身室
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公共健身場地
場地租用
/
健身室
中西區中山紀念公園體育館健身室
中山紀念公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:划艇機,靠背式單車,直立式單車,收腹練習椅,大腿屈伸練習器等
健身室
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西營盤健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
兒童藝術
兒童陶藝班/親子陶瓷工作坊 3歲以上可學
Wabiwasabi Pottery 圓樸陶舍位於大圍,離地鐵站5分鐘步程 以手捏製作作為BB的小肌肉訓練,建立靈活度和協調性。培養觀察能力、釋放想像力~ 手捏、盤條、泥板等各種手捏技法組合小朋友的構想和創意。培養耐性,練習手、腦、心的協調。
陶瓷
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陶藝
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手作
W
消閒及娛樂
/
藝術及手工藝
Wabiwasabi Pottery
少林詠春
香港詠春 黐手深造班 / 詠春教練班
香港詠春 黐手深造班 以控制對方詠春技擊手法為主。 #以控制對方詠春技擊手法為主 想在詠春黐手比賽中,有機會獲勝,可以找我們一起練習,一起成長。 頂級師資 協助 考取世界公認詠春教練證 #世界公認詠春教練證 香港技擊運動總會總教練 - 陳達夫師範 世界詠春傳統詠春黐手第三名 多項少林詠春比賽得獎者 多項大型少林詠春表演嘉賓 PM IF YOU HAVE INTERESTING WITH
詠春
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少林
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防身術
運動及健身
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武術
香港技擊運動總會(HKSCSA)
幼兒跆拳
香港跆拳道正道館
課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
跆拳道
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學前班
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訓練手腳協調
j
運動及健身
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武術
johnnyhui0217
跆拳道
香港跆拳道正道舘-沙田分區
香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
幼兒跆拳道
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興趣班
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武術
香
運動及健身
/
武術
香港跆拳道正道舘沙田分區
銅鑼灣場
銅鑼灣租場 瑜伽 空中瑜伽 鋼管舞 練舞 鏡房 私人練習 租場教班 Causeway Bay Rental Studio Yoga Studio self-practice yoga class
Nightglow Studio 位於銅鑼灣中央地帶,希慎廣場旁。場地設有獨立洗手間,更衣間、Wifi網絡、藍芽喇叭。 租用場地分為小區Zone C (容納1-8人) 及大區 Zone B&C (容納1-15人),適合租用私人教班或練習。 租用私人練習: 至少租用1小時 租用教班 (2人以上): 至少租用1小時15分鐘 租用價格分繁忙及非繁忙時段,HK$158/小時起
Causeway Bay
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Rental Studio
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yoga studio
N
運動及健身
/
場地出租
Nightglow Studio
鏡房
油麻地站1分鐘到 - 表演練習鏡房
油麻地MTR 一 分鐘步程140 呎全新鏡房。合音樂劇表演/唱歌/跳舞/瑜伽/拉筋/小班教學。 $80/hr (平日 6:00 - 24:00) $100/hr (平日 18:00 - 24:00) $160/hr ( 週末及假日)Inbox IG: (有開業優惠)https://instagram.com/orange_m_studio?igshid=YmMyMTA2M2Y=WhatsApp
鏡房
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音樂劇表演
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唱歌
O
場地租用
/
舞蹈及排練室
Orange Studio
觀塘瑜伽
觀塘瑜伽場地出租 練習室
觀塘瑜伽場地出租 供瑜伽練習/小班教學 設有5條雙點空中瑜伽布 歡迎查詢詳情
瑜伽
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教班
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練習
I
運動及健身
/
瑜伽
IDOYOGA STUDIO
價格便宜
上水桌遊店及租用空間場所
遊樂藝舍主要提供舒適,價格便宜的地方予客戶使用。店內包含數百款遊戲供客戶接觸和享受不同程度的桌上遊戲。另外,本店有桌遊零售及數百款遊戲任玩外,更提供整潔舒適環境的多功能房間給予客戶租用,例如派對聚會、會議活動、各類活動班及瑜珈導師教學及練習訓練場地租用(本店更有提供瑜珈設備租借)。
上水桌遊
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Boardgame
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桌遊
消閒及娛樂
/
好去處
遊樂藝舍桌遊工作室
全職多年
專業全職普通話+中文私人補習 國家語委一級水平 十多年經驗 普教中 國際學校 哈羅學校 屯門黃金海岸 滿名山
女導師,母語普通話,流利粵語,全職補習,十多年經驗,耐心細緻,有責任心。可根據學童的不同年齡,不同程度量身度造課程。結合趣味互動的方式教授漢語拼音、日常會話、兒歌唱遊、看圖書、講故事、背唐詩、朗讀、朗誦、閱讀理解、中文寫作、課後練習、組詞造句、看圖説話,港澳地區普通話水平公開 考試GAPSK,KPCC等。本人亦是GAPSK 普通話証書考試的測試員。住屯門,主要上門黃金海岸,滿名山教授哈羅學校學生。
私人補習 中文 普通話 國語 哈羅國際學校
教學進修
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補習
Amylei
元朗區天暉路體育館健身室
天暉路體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:直立式單車機,腿部彎機,提膝練習器,高拉訓練機,腿部伸展機等
健身室
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天水圍健身室
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公共健身場地
場地租用
/
健身室
元朗區天瑞體育館健身室
天瑞體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:拉筋機,跑步機,提膝練習器,直立式健身單車,推胸機等
健身室
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天水圍健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
元朗區天水圍體育館健身室
天水圍體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:背伸機,引體上升練習器,高拉機,屈腿機,提腿機等
健身室
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天水圍健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
油尖旺區大角咀體育館健身室
大角咀體育館健身室,位於油尖旺區,健身器材包括:滑雪運動機,橢圓運轉機,蝴蝶式胸肌/背肌訓練器,划艇機,可調式啞鈴練習器等
健身室
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大角咀健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
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