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健身‧健康‧比賽
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「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及 星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動，詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人，讓彼此獲得不同的經驗和快樂，並一起探索及縫製美好的將來，從而感受到「家」的溫暖。✨
WAR GAME‧訓練班‧獨木舟旅程
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本人有多年羽毛球教授經驗🏸，因材施教，教授小朋友和成人各類型的羽毛球技術，包括協調性，步法，手法等等，教學經驗包括元朗徐澤林小學，啟思中學，私人訓練，小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊，曾代表城市大學參加全國羽毛球賽🏆，獲獎經驗包括代表元朗區奪得港運會男子團體亞軍🥈，中銀羽毛球錦標賽初級男子單打季軍🥉，初級男子雙打亞軍🥈，雙打聯賽和會長盃多個獎項。🥇
羽毛球‧羽毛球教練‧專業
Y運動及健身 / 球類運動Yan Kiu Kong

JC Sir為現職教育局註冊教師英文教師，10+年日校中學英語教學經驗，並完成一對一線上課堂超過1000+課堂香港大學 (HKU) 英語教育碩士 (Master of Education) 畢業，曾任多年公開考試4份試卷 (聽講讀寫) 閱卷員 (Marker) 及口試主考官 (Oral Examiner)，提供專業網授(Zoom) 文憑試 (HKDSE) / 雅思 (IELTS)
現職教師‧英文補習‧DSE English
教學進修 / 語言課程JC Sir

源禾路體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:提膝練習器,電腦程式單車,樓梯機,伸展肌肉訓練器,綜合交叉訓練器等
健身室‧沙田健身室‧公共健身場地
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北河街體育館健身室,位於深水埗區,健身器材包括:直立式單車,推膊練習器,腰部旋轉訓練器,雙滑輪可調節練習器,單雙槓重量輔助訓練機等
健身室‧深水埗健身室‧公共健身場地
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彩榮路體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:交叉訓練器,捲腹板,橢圓運轉機,撐腿練習器,上身肌力訓練器等
健身室‧觀塘健身室‧公共健身場地
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語音學習是教導幼兒閱讀的最有效方法
英語教學‧外藉老師‧上環
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Wabiwasabi Pottery 圓樸陶舍位於大圍，離地鐵站5分鐘步程 以手捏製作作為BB的小肌肉訓練，建立靈活度和協調性。培養觀察能力、釋放想像力～ 手捏、盤條、泥板等各種手捏技法組合小朋友的構想和創意。培養耐性，練習手、腦、心的協調。
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W消閒及娛樂 / 藝術及手工藝Wabiwasabi Pottery

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提供Speaking英語會話、Phonics發音、Listening聆聽、Grammar文法、Vocabulary詞匯及Writing 寫作等訓練，更輔導CRE英文試、DSE Speaking group/1 to 1 、Cambridge/IELTS英文試各級作準備; 以及提供成人英語訓練，為進升或入職打好機礎。專為屯門、元朗及港九各區的同學作英語準備，立即聯絡查詢。
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本人於英國大學傳理系畢業，曾在某電視台工作，現有意為小一至小六學生全科補習及英語會話訓練。我曾在全英語環境學習，對自己英語水平有信心。本人守時，有責任心及有耐性教導小朋友。
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教練會根據學生的需要調整教學內容，製訂減脂/增肌的課程，絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入，私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據） 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧（試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
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這課程是一個脫變的過程，足以改變你的人生。 主要訓練你從人類圖認識有關你生命的基礎概念。 如何回歸自己的本性，了解區分什麼是來自外在制約及混亂，如何覺察回到自己的體驗，找出自我內在的指引，如何以適合自己的方式做決定。 課程所涵蓋的內容，激發每個人覺醒活出自己本質，明白自己的能量與體驗，協助你分辨出什麼狀況是內自自己，什麼狀況是被制約或受影響而混亂。支持參與者找回適合自己的選擇及思考方式，
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T教學進修 / 個人提升課程Titan Kazuhiro

乒乓球訓練班/興趣班,上堂地點可於 各區體育館 , 會所 或 本中心(鑽石山)
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課程目標: 分享英文故事閱讀多好處，更可以學習詞彙，文法， 會話和發音。 課程撮要: 本人擁有資深英文補習歷史，英語能力根基鞏固，名校畢業，海外留學，碩士學歷, 過往効力外資機構，並成功帶領孩子考進國際學校。旨在分享從輕鬆英文故事閱讀中不僅帶來無狂樂趣，同時還可學習新詞彙，文法運用，句子結構，咬字發音。很多文章和研究已顯示閱讀對學習重要性，如加強小朋友想像力和和做人道理， 更提升親子關係。 每次1
英文故事閱讀真多fun!
M教學進修 / 幼兒教育Ms Ng

本人有多年羽毛球教授經驗，並為香港註冊社工，能因應學生的性格和能力安排最適合的訓練，無論是有特殊學習需要的青少年或成年人，本人也能因材施教。本人也能為初，中階的羽毛球運動員提供心理輔導，幫助球員在比賽在壓力下盡展所長。 獎項 全港羽毛球錦標賽中級組男雙季軍 第七屆全港運動會個人賽男子雙打冠軍 歡迎各水平的成人或小朋友來查詢，詳情可致電或whatsapp 92374012。訓練地區和時間可議。
羽毛球‧羽毛球教學‧羽毛球訓練
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