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羽毛球訓練初班

2853項資訊

技巧訓練素描繪畫坊

課程集中訓練鉛筆素描，令同學的繪畫技巧基礎更為扎實。教授同學由繪畫幾何形狀柱體開始，然後人體的五官及手腳，再繪畫肖像體態，乃至風景動物等不同題材。教授不同的題材同時，亦教授同學用筆輕重疏密技巧，觀察明暗質感變化，務求令學生學以致用，將所學技巧用於不同畫作之上。

素描繪畫‧畫畫‧繪畫技巧

l教學進修 / 繪畫、手工藝[email protected]

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私人羽毛球教練（可試堂）

本人由青苗到青年軍，從小接受正規訓練學習羽毛球已有10年以上對初學者較著重基本上功及動作姿勢令到學員達到最協調性和發力技術

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乒乓球乒乓球訓練班(柚子乒乓球訓練中心）

乒乓球訓練班(青少年/成人）設有訓練中心(黃埔/長沙灣/葵芳）

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註冊教練羽毛球私人訓練/暑期訓練班

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簡單易明的教學，能在極短時間掌握，由零經驗至能與朋友搓波只需三堂！！！本人超過15年比賽經驗及五年教學經驗

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**東區或觀塘區常規課程/暑期班羽毛球訓練班- 私人或小組形式(按能力分班)

多年教學經驗, 深知有效方法助學員迅速進步, 收費合理-私人教授 $330/小時小組教授 $130/2小時質素保證* 歡迎試堂

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專業教練羽毛球教練(小班／私人訓練）Miss Lam 提供專業羽毛球訓練

中文大學體育學碩士畢業生；香港羽毛球總會註冊教練；全港運動會冠軍；結合羽毛球與運動科學，提供專業訓練

羽毛球‧羽毛球教練‧羽毛球班

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羽毛球訓練

適合初學,新手及凡對羽毛球感興趣者,皆歡迎whatapp查詢兩小時,作時段計算(一對二或一,兩小時起,學生自組小班) 不設試堂,每堂課後付費,或月費費用不包括:訂場(請自行訂場,可會所,體育館) 敬請whatapp預約.李Sir 63581920 教授內容包括: 羽毛球規則及計分方法糾正常見(烏蠅拍))握拍步法,握拍,揮拍,發球正手反手運用高遠球,平抽球,下手挑高球放網,吊球,殺

羽毛球‧badminton‧暑期

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羽毛球教練（私人/小班教學, 歲數/水平不限, 可試堂）

教練簡介－龐立勤本人自6歲起接受正統的羽毛球訓練，過去以學生運動員計劃獲獎學金於香港城市大學就讀，在本地大型賽事屢獲殊榮，如全港羽毛球錦標賽中級組男子雙打冠軍、香港大專羽毛球比賽冠軍、全港羽毛球雙打聯賽男子B組(最高級別)冠軍等，亦曾代表球會及學校參與海外賽事，具有多年教授羽毛球及實戰經驗。在教學方面，本人一直以過往自身的經驗推動本地羽毛球運動，除了讓一眾學員學有所值提升羽毛球之技術外，

羽毛球‧全人發展‧體能訓練

龐運動及健身 / 球類運動龐立勤羽毛球教練

羽毛球訓練

適合初學,新手及凡對羽毛球感興趣者,皆歡迎whatapp查詢: 兩小時,作時段計算(一對二或一,兩小時起,學生自組小班) 不設試堂,每堂課後付費,或月費費用不包括:訂場(請自行訂場,可會所,體育館) 主要在東九龍區及將軍澳區觀塘區教授羽毛球及獲得多次區賽獎項。敬請whatapp預約.李Sir 教授內容包括: 羽毛球規則及計分方法糾正常見(烏蠅拍))握拍步法,握拍,揮拍,發球正手反手運

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跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

跑步訓練‧體適能‧專業教練

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羽毛球教練(小班／私人訓練）Miss Lam 提供專業羽毛球訓練

全職羽毛球教練－ Miss Lam 香港中文大學文學碩士(體育學) 和理學士(運動科學與健康教育) 畢業生；香港羽毛球總會註冊教練，多年教授和比賽經驗，擔任多間中小學羽毛球教練，結合羽毛球與運動科學，提供專業技術指導和體能訓練。針對不同學員所需，因材施教，循序漸進。現提供小班和私人訓練課程，歡迎各年齡及水平的學員查詢!!! 電話/Whatsapp: (+852) 96304550 電郵: p

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羽毛球會飛馬羽毛球會-私人教授/各水平訓練班 -現正招生-

本會多年舉辦羽毛球賽及訓練班經驗，各導師及學員遍佈全港。學員曾獲全港聯賽三甲及各分區學界冠軍，課程資料歡迎查詢 97469089-球會祕書陳先生

羽毛球‧羽毛球班‧港島

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香港註冊羽毛球教練 ( 新界及九龍區, 私人及小組形式)

資歷: 香港羽毛球總會註冊教練擁有6年教學經驗曾任教學校/機構: 聖公會奉基小學培正小學英華書院播道書院近年個人成就及獎項: 2020-2021 香港大專體育協會羽毛球比賽男團亞軍 2018-2019 香港大專體育協會羽毛球比賽男團冠軍 2017-2018 香港大專體育協會羽毛球比賽男團亞軍 2016-2017 香港大專體育協會羽毛球比賽男團亞軍第七屈全港羽毛球比賽 (沙田區

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⚠️狗狗時常出現令你非常煩惱既問題?⚠️ 吠叫? 🐶咬人? 🫦搶繩? 🪢緊張?😟細膽? 🙁焦慮?😣當主人透明?😎 無數咁多問題❓ 問題源自主人不明白狗狗語言🐶🐶🐶

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訓練班柚子乒乓球訓練班(小學/ 中學/成人)

自設訓練場地地理交通方便地址： 1.葵芳葵豐街41號安福工業大廈（葵芳地鐵站C出口出發約5分鐘，不需過馬路） 2,長沙灣元州秉輝工業大廈705室（長沙地鐵站C出口出發約5分鐘，不需過馬路） 3.紅磡民裕街47-53號凱旋工商大廈二期5樓L室 (黃埔站A出口出約5分鐘)(何文田站A2出口出約8分鐘) 幼兒訓練班（對象：4-6歲）恒常訓練班（對象：6-15歲）單對單訓練 (對象:

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1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果

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