課程集中訓練鉛筆素描,令同學的繪畫技巧基礎更為扎實。 教授同學由繪畫幾何形狀柱體開始, 然後人體的五官及手腳,再繪畫肖像體態,乃至風景動物等不同題材。教授不同的題材同時,亦教授同學用筆輕重疏密技巧,觀察明暗質感變化,務求令學生學以致用,將所學技巧用 於不同畫作之上。

教練介紹 本人為香港羽毛球總會持牌教練,有多年教授羽毛球經驗。 本人自小接受正規羽毛球訓練,包括青年軍及接受前國家隊成員教授。 本人現為全職羽毛球教練,曾擔任羽總星章考官、銅章及銀章教練,同時亦擔任學校校隊教練。 近年獎項 The Universities Sports Federation of HK Badminton Competition (Group), Champion

經驗豐富能了解學員需要,可以針對問題並可以提供適當訓練方法,加以改善。歡迎如有興趣可WhatApp 91067126雷Sir

教學宗旨:提高學員對羽毛球的興趣,增強比賽學員之技術及體能,強身健體同時培養良好體育精神。 課程費用:$250/1 hr $400/2 hrs (不包場) 詳情歡迎致電 9094 7681 (由於教練會因工作而不能接聽話,歡迎Whatsapp聯絡,閣下將於日內收到回覆)香教練查詢。 **為保障教學質素,小組授課人數上限位 4人。
運動及健身 / 球類運動揚風羽毛球會

本人為全職羽毛球教練,擁有多年教學經驗 持有:香港羽毛球總會教練証書 及 急救証書 對象:小朋友,學生,成年人,無任歡迎,初級至高級技術的人仕都可以 - 為每個學員獨立提供有系統訓練 現任/曾任教羽毛球經驗 保良局何蔭棠中學 東華三院郭一偉中學 寶血會思源小學 石中山紀念小學 教授內容:單,雙打戰術,正確發力方法,正規動作,體能訓練等等,同時,要求特別教授某一個動作也可以主動向教練提出上課地點

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性

前學界代表,基本功紮實,重視紀律,有耐性,適合初學者

單線滾軸溜冰曲棍球
V運動及健身 / 球類運動VICTORIA ROLLER SPORT 維港滾軸運動

提供網球陪打/ 對打練習/ 餵球/ 針對特定技巧練習(Tennis drill)/ 多球練習

本人為前港青球員,曾多次代表香港比賽,現時為大學網球代表隊成員。

⚠️狗狗時常出現令你非常煩惱既問題?⚠️ 吠叫? 🐶咬人? 🫦搶繩? 🪢緊張?😟細膽? 🙁焦慮?😣當主人透明?😎 無數咁多問題❓ 問題源自主人不明白狗狗語言🐶🐶🐶
s寵物 / 寵物訓練sonicmaklm

美國USPTA, PTR, 中國網協及香港網球總會持牌教練
運動及健身 / 球類運動美國USPTA, PTR, 中國網協及香港網球總會持牌網球教練

* 美國職業網球協會專業級教練 USPTA Certified Professional Tennis Coach * 美國職業網球教練協會註冊教練 (US) PTR Certified Tennis Instructor * 國際網球聯會 P S 網球教練 ITF P S Tennis Instructor * 中國網球協會註冊教練 Chinese Tennis Association R
運動及健身 / 球類運動美國USPTA, PTR, 中國網協及香港網球總會持牌網球教練

1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
運動及健身 / 健身養生健身教練

宗旨(Aims): 透過乒乓球訓練, 鼓勵不同的年齡,文化,技能水準參舆體育運動(Encourage different people of all ages, cultures, skills level to involve physical exercises with the help of table tennis. 教學特點(Teaching characteristics): 因材施
  • 顯示更多
篩選 ×
按分類