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運動及健身 / 運動及健身優惠Physical.Fitness

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CHAN LING Yan (Ling) Qualifications. 200 Hours E-RYT (Experienced Registered Yoga Teacher by International Yoga Alliance) 36 Hours Energy Flow Teacher Training Course Level 2 Physiology and Anatomy Yo
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24小時全天侯舞蹈、瑜珈及多用途活動室出租 (元朗大馬路市中心，干有獨立廁所交通超方便) ，歡迎Freelance導師合作/租用 地址:元朗青山公路65號豪景商業大廈21樓全層 (距離元朗港鐵站E出口大約5分鐘步程，交通方便 實用面積約750呎，可容納20-25人 (每08日:00-17:00 $120，17:00-翌日08:00 $150) 以上均以每小時計算，長期租用更可獲得額外折扣 凡持有本
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1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果
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【項目概況】 【項目】：駿璟峰花園 【開發商】：中山駿源房地產發展有限公司 【項目總佔地面積】：53333.4㎡ 【洋房總佔地】14513.26平 【物業費】 : 2.98元/月/平 【洋房總戶數】562 【車位數】600 【車位比例】：1：1.2，半人車分流 【收樓時間】：網簽6個月后 【在售】30棟精裝現樓 【使用年限】2071年6月
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上堂位置: 荔枝角地鐵站 C出口，步行約3分鐘。 空中瑜伽室租用細則：附設6條瑜伽布、瑜伽墊、更衣間 星期一至日及公眾假期 分時段收費由$90/hr起 歡迎各空中瑜伽導師和地面瑜伽導師 學生 租用 電話: 6522 8638 (請打電話非what s app)
瑜伽
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