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教授持色 ~ 以不同方式協助學生克服水中恐懼 ~ 為個別學生設計合適課程以達致其學習目的 ~ 教授正確自由式、蛙式、背泳及蝶式，轉身和出發動作 ~ 亦會教授水中健身動作以矯正日常生活的不良姿勢和健康修身 備註： 1)課程費用不包括學員入場費用 2)每堂上課時間為1小時(下水開始) 3)教學用具可由本人提供 4)為保持教學質素，一班最多祗限3人 5)由於車費及路程關係，香港或九龍區價錢會稍作調整
學游泳‧學游水‧SWIMMING COACH
d運動及健身 / 水上運動damian.joe1986

多年健身經驗，增肌減脂，健康飲食，動作修改及訓練計畫。 1.正確發力點 2.正確姿勢 3.餐單控制 4.計劃訓練設計 有試堂，只需$200 油塘私人健身室 或康文署上堂都可 有意wtsapp~66855386
增肌減肥
B運動及健身 / 健身Ben

在這裏將會分享正確的減肥飲食及減肥課程. 只要大家看了我們的免費減肥課程視頻系列就能掌握了減肥方法背後的機制和原理. 更有能力為自己打造合適的減肥飲食餐單/菜單和瘦身減肥運動.
減肥飲食‧減肥運動‧減肥餐單
c健康及醫療 / 飲食營養colourfullifehk

歡迎教練或私人訓練租用 每小時租用低至$100 交通方便，鄰近西鐵、輕鐵、往港九區巴士 詳情請whatsapp/ signal: 69900626 另有健身、游泳課程提供
健身‧游泳‧瑜珈
Y運動及健身 / 場地出租YS Swim Fitness

公開頂級健康快速的減肥飲食秘密! 只要有心跟著做, 想怎樣瘦也能做到! 只要明白背後的減肥機制及減肥飲食方法, 大家就不用計算卡路里, 也不要跟那些苦悶的減肥餐單. 更不用做多餘的減肥運動就能瘦下來.
減肥運動‧減肥飲食‧減肥餐單
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專業私人游泳教練 , 全年四季教授, 有耐心 宗旨: 因材施教, 淺入深, 以實用及簡單易明,方式 教授對象 : 初學或泳術改良，男女老少任何年齢都可，小朋友建議 3歲以上比較好。 教授泳式 : 自由式 蛙式 背泳 蝶式 踩水
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運動及健身 / 水上運動游泳教練 Leo

不浪費時間不取巧 多年游泳教練經驗 曾培育無數運動員並帶隊參加比賽 男女老幼均可 教授有興趣游泳/改善技術/刻服對水的恐懼 以每人為單位，作出針對性訓練 不作胡亂催嫌谷及強迫性教學 以實用及有效的方法授泳，令學員在短時間內學會游泳及提高游泳水準，增強個人自信，鍛鍊體魄。
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【提高代謝，控制卡路里攝取，製造飽足感】濃郁可可味，邊享受邊瘦~男女老少都啱！ 一包幫你解決早餐！唔洗曬時間plan減肥餐喇！ 超濃郁朱古力味，味道仲攞過米其林二星添😙😙唔同其他代餐，我地注重效果之外，唔會比客人飲得咁辛苦，每一啖都系享受🌺補充營養兼飽肚，加速身體細胞修復。 •一包少於100卡 •口感等同GODIVA🍫 •補充人體所需1/3營養素 •高蛋白高膳食纖維
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私人健身教練, 1對1或2減肥增肌訓練,無合約,不推銷. $200試堂
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「傲洋游泳會」成立於2015年，是香港一所正式註冊游泳學校。於2020年在香港多個區域擁有17分校。已於將軍澳、觀塘、柴灣，小西灣、荔枝角、九龍公園、青衣西南、堅尼地城、西營盤、維多利亞公園、港島東、屯門西北、粉嶺、大埔、城門谷，皆有分校。游泳會成立至今一直努力推廣體育活動，培育不少精英運動員，成立數年間已有數十個團體及機構與本會合作，回饋熱烈，師資優良，深受家長及學生愛戴。
游泳班‧游泳教練‧暑期興趣班
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主要教授3-12歲小朋友，讓學員在愉快的課堂中學習正確的泳姿及水中安全知識。
海運動及健身 / 水上運動海澄天游泳會

兒童私人二對二/一對一游泳班 夏日炎炎疫情放緩 趁泳池開翻現推出兒童游泳班早鳥優惠 教學內容及目標與恆常班相同： ☞ 游泳呼吸技巧以及水中飄浮 ☞ 基礎蛙式（適合初學之團員） ☞ 基礎自由式（閉氣及換氣自由式） ☞ 仰天浮身及基礎背泳 · 課堂人數：最少 2 人成團，最多 4 人，私人班教學模式 ·
私人游泳班‧兒童游泳班‧女游泳教練
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專運動及健身 / 水上運動專業游泳教練 Kidd
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