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有氧拳擊舞
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有氧拳擊舞
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Seam Plus 「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程
「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及 星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動,詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人,讓彼此獲得不同的經驗和快樂,並一起探索及縫製美好的將來,從而感受到「家」的溫暖。✨
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適合KPOP DANCE COVER/ Dance Shooting/ Interview/ Live streaming/ 個人練舞室/ 小型舞蹈室 / 設計個人化燈效 / 煙機租用 / 拍攝器材租用
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鑽石山 純白跳舞室租用, 適合KPOP DANCE COVER, Dance Shooting, Interview,Live streaming等. 純白鏡房也可以用作個人練舞室,小型舞蹈室,設計個人化燈效!
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兒童武術班
本會為專業教授幼兒興趣班,專誠為各校提供有益身心的課外活動興趣班課程:(一)自衛武術班、(二)粉彩繪畫班、(三)綜合繪畫藝術創作班、(四)芭蕾舞及西方舞班、(四)拉丁舞班...等。讓他們在課餘能鬆弛神經、強身健體及修練高雅的內涵。培訓學員遵守紀律、禮貌、増強自信心、專注力,發揮互助互愛的精神,充實自己,服務社會。課外活動興趣訓練班,以合辦或承辦方式舉辦多項多元化活動證書課程。
兒童興趣班
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精舞門東方舞工作室 Elite Oriental Dance
東方舞形體,東方舞技巧元素,東方舞成品舞碼
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[葵興仙氣Studio] 瑜伽、空中瑜伽、空中舞蹈、鋼管舞 小班教學/私人班
港鐵葵興站A出口步行7分鐘。 課程包括:瑜伽、空中瑜伽、空中圈、鋼管舞等。
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中環靚裝俢舞蹈室出租 Dance studio for Re 英國皇家芭蕾舞認可的考試場地 | 芭蕾舞 | 中國舞 | 爵士舞証書考試 |
L&S studio 舞蹈學校 - 租舞蹈室,內設音響(bluetooth/cd/mp3/iphone/ipod), 鋼琴, 扶把, 洗手間, 更衣室, 長鏡, 彈性地板, 冷氣。 專業導師團隊,提供芭蕾舞,中國舞,爵士舞証書考試,也是英國皇家芭蕾舞認可的考試場地。
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L&S studio 舞蹈學校 - 芭蕾舞,中國舞,爵士舞
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舞室出租 荃灣 600呎 專業影樓多用途工作室出租/ 攝影服務 /舞蹈室/工作室/各種瑜珈興趣班租用
荃灣西鐵或荃灣站10分鐘到達 可辦工作坊、小組、或拍攝地方 適合舞蹈、戲劇、武術等各類排練,歡迎長短租工作坊、瑜伽或興趣班、工作會議。 🌟設有練習鏡,連藍芽接駁播放器,無線咪 🌟場地內冷熱飲水機、雪櫃等等設備獨立男女洗手間 🌟提供瑜伽墊、瑜伽磚 🌟亦有瑜伽導師安排,歡迎自行組團,享受私人教學。 🌟設有鋼琴、結他、投影機、白板、拍攝器材、小組課堂枱椅齊 🌟增設小朋友生日派對服務等
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資深西貢區女教練 Jenny ( 66212279 ) , 獨立健身室1對1訓練, 試堂只需$150
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香港錦標賽2018-團體冠軍九龍柔術! DONNIE WAN超過15年經驗教學,取得卓越成績! DONNIE WAN! Brazilian Jiu-Jitsu Brown belt, Director of the Kowloon Jiu Jitsu (Tai Wai and Mong Kok ) since 2013
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通過真空抽吸、放壓和爆脂的按摩方式,配合經絡療法淋巴引流的手法來對人體進行深層按摩和有氧的伸展運動,排除體內肥滿物質,以達到雕塑曲線,增強代謝功能,令肌膚回复緊滑結實。針對四大組織,表皮層、血管層、組織層、神經系統層、多管齊下,減脂、塑形及瘦身同時進行。
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自衛格鬥
綜合武術班
訓練內容針對青中年人士,揉合拳擊、腿擊及快摔,靈巧的攻防組合,及強化心肺功能的體能訓練,使修習者更健康及自信。
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