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https://yogawithmekikiwoon.wordpress.com 了解自己的呼吸！了解自己的身體！讓覺知的呼吸注入身體、肌肉、血液！ Yoga with me 瑜伽與我！
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Y運動及健身 / 瑜伽Yoga with me - kiki

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新蒲崗動物醫院 San Po Kong Animal Hospital位於九龍城區的獸醫診所九龍新蒲崗景福街77號地下
九龍城區獸醫診所‧San Po Kong Animal Hospital‧新蒲崗動物醫院
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「美」的存在，叫人驚訝，宇宙間的天地萬物，總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來，意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思，瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習，再反覆練習，透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作，就能夠按摩體內的五臟六腑，令肌肉及身心均放鬆，血液循環，舒緩勞累及延緩老化速度，最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求，一直存在
放鬆‧減肥‧減壓
運動及健身 / 瑜伽Ida Poon
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