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小肌肉訓練

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私人訓練／訓練班／對打羽毛球女教練天水圍元朗屯門主要對象：初學初－初中高的球手（打極都前唔到，唔上唔落咁？）

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對象：青少年 (6-18歲) 男女均可  簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5）日期: 長期招生

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