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運動及健身 / 球類運動楊銘諾教練

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大家好,我係DicKens!! 一位私人健身指導。本人擁有超過5年嘅私人健身指導經驗,同時參加多個健美比賽,並獲得三甲佳績。

Miss Hung 英國倫敦聖三一音樂學院演奏一級文憑(ATCL) 英國皇家音樂學院8級鋼琴 英國皇家音樂學院8級樂理 香港理工大學(榮譽)文學士 全職鋼琴導師 JLPT日本語能力試N2 (N1為最高級) 日本和歌山縣YMCA日本語言課程(高級)畢業生 多間小學、機構教授經驗 **已接種3劑復必泰疫苗** 聯絡:9860 3684

現役香港游泳代表🇭🇰 現保持多項香港紀錄 精通四式 擁有多年游泳教學經驗 同時擁有超過10年國際比賽經驗 多年香港代表(亞運會 世界游泳錦標賽 世界大學生運動會)

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大賽設有朗誦比賽、演講比賽和講故事比賽類別,語言可選擇普通話、粵語或臺語。線上舉行,由國內外知名專家組成評審委員會,每組由三至五位評委共同評審,確保公平公正權威。獎項豐富,所有參賽者均會獲得「中華文化小使者」榮譽勳章和證書,旨在弘揚中華文化,為華人地區(內地、港澳台、海外華人地區)青少年兒童提供一個國際交流切磋平台。
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一年一度音樂活動, 第十二屆MF音樂聯賽2022~現正接受報名 今年度將以實體賽進行, 比賽項目包括鋼琴 / 弦樂 / 管樂 / 聲樂 / 豎琴, 詳情如下: 比賽日期: 2022年2月4日, 2月6日 及 2月9日 比賽地點: 尖沙咀文化中心 獎項: 每組均設冠亞季軍及優異獎, 可獲得水晶獎盃及獎牌。
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本會宗旨:着重是學生們懂得抱着堅毅、謙虛的學習態度,努力裝備自己,不怕面對失敗,從比賽中和訓練中有不同的獲益。 成立目的是推廣羽毛球運動發展,培養大眾對羽毛球運動的興趣。並教導學員在比賽時應有的態度和禮儀,希望他們能夠在比賽中學習和進步。 比賽後,教練會與學生們作一個檢討,啟發他們懂得反思自己的不足之處,繼續進步和改善,為下一次訓練和比賽做好準備,並鼓勵不同年齡學員參與比賽,吸收經驗。

跆拳道運動能鍛鍊下腹肌肉、全面訓練腰腿、提高心肺功能、克服困難挫折、利用比賽激勵,得到德、智、體、群、美的發展,青年及成人通過訓練,可增強體質,提高免疫力,擁有真正的健康
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