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健體消脂
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樂華天主教小學Lok Wah Catholic Primary School
樂華天主教小學 Lok Wah Catholic Primary School 辦學宗旨 : 秉承天主教辦學宗旨,發展全人教育,培育身心健全的年青人。本著基督精神,實踐愛的教育,使學生充滿愛心,關懷別人,關心社會,為社會培育良好公民。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:20 一般放學時間 : 3:15 午膳時間
小學
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天主教小學
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香港學校
親子
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學校
天主教佑華小學 Our Lady Of China Catholic Primary School
天主教佑華小學 Our Lady Of China Catholic Primary School 辦學宗旨 : 提供理想學習環境,將信仰融入課程,使學生體驗基督「愛」的喜訊,令學生有正確的價值觀,達致全人發展。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 8 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:10 一般放學時間 : 3:15 午膳時間 : 12:40至13
私立學校
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全日制學校
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香港小學
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聖安當小學 St. Antonius Primary School
聖安當小學 St. Antonius Primary School 辦學宗旨 : 秉承主耶穌愛主愛人的精神及「容孩近我」的愛心,提供全人教育,致力發展學生潛能;以「公、誠、勤、毅」為校訓,使學生在德、智、體、群、美、靈各方面均獲得均衡的發展,將來成為社會的好公民。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 8 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:20 一般放
私立小學
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香港學校
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學校
聖公會靜山小學 S.K.H. Ching Shan Primary School
聖公會靜山小學 S.K.H. Ching Shan Primary School 辦學宗旨 : 本校秉承耶穌基督訓諭,本著「非以役人,乃役於人」的精神辦學,以發展全人教育為目標,使兒童在德、智、體、群、美和靈育各方面都得到均衡發展,希望他們在接受我們的教導後,能不斷自學、思考、探索、創新和應變。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 7 每節一般時間 : 40 分鐘 一
香港學校
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私立小學
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聖嘉祿學校 St. Charles School
聖嘉祿學校St. Charles School 辦學宗旨 : 培養仁愛精神達致愛主愛人,掌握自學能力達致終身學習。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 8 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:10 一般放學時間 : 3:05 午膳時間 : 11:55至12:50 午膳安排 : 由指定供應商提供 由家長安排 學校健康生活 : 1.師生齊做課前健體操、中午
私立小學
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私立學校
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佛教志蓮中學(黃大仙區)CHI LIN BUDDHIST SECONDARY SCHOOL
佛教志蓮中學(黃大仙區) CHI LIN BUDDHIST SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 秉承佛教慈悲喜捨、信解行證的精神,建構愉快的學習環境,重建學生學習興趣及發展其潛能,全面培養學生的良好品格,使他們能積極面對人生及融入社群。 學校健康生活 學校透過有關課程及活動,培育學生身心健康(Wellness),包括均衡飲食,健體活動及禮儀訓練等。 地址:九龍鑽石山志蓮道9號 電話:2
香港中學
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中學教育
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中學學校
親子
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聖公會奉基小學 S.K.H. Fung Kei Primary School
聖公會奉基小學 S.K.H. Fung Kei Primary School 辦學宗旨 : 以基督精神辦學,培養兒童良好教育基礎,鍛鍊強健體格,更能在德、智、體、群、美五育及靈性上有均衡發展以服務社群。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35-45 分鐘 一般上學時間 : 8:10am 一般放學時間 : 3:05pm 午膳時間 : 12:35至
基督教學校
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香港學校
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親子
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仁濟醫院第二中學
仁濟醫院第二中學由香港著名慈善團體仁濟醫院於1987年創立,創校二十年來一直努力不懈,引入各項校外評審機制,務求奮發自強、更臻完善。本校全體員生的努力獲得社會人士認同,先後榮膺「傑出學校獎勵計劃優異獎」(2001)、「健康學校獎勵計劃銀獎」(2004)、「綠色學校獎勵計劃亞軍」(2004)、「健康學校獎勵計劃金獎」(2007)、「香港藝術發展局藝術教育獎」(2007)、可持續發展計劃金獎(200
中學
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香港中學
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中學老師
親子
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彩雲聖若瑟小學 Choi Wan St Joseph's Primary School
彩雲聖若瑟小學 Choi Wan St Joseph's Primary School 辦學宗旨 : 以基督的精神作為教育方針。致力提供多元化的全人教育,讓學生在關愛的環境中愉快學習、健康成長,發展個人潛能及終生學習的能力,建立自信與積極的人生觀,培養正確的公民意識,回饋社會,貢獻國家。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時
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東華三院黃笏南中學(九龍城區)TWGHs WONG FUT NAM COLLEGE
東華三院黃笏南中學(九龍城區) TWGHs WONG FUT NAM COLLEGE 辦學宗旨: 秉承東華三院「全人教育」的宗旨,以「中英兼擅、全才發展、成功發習、豐盛人生」為教育目標,建立「勤奮進取、嚴謹有序、關愛融洽」的校園文化,著重學術、創藝、健體、服務及生活教育等學養,讓學生全面發展。 學校健康生活 本校要求食物部及午膳供應商,必須遵從教育局及衛生局所建議的學生食物營養標準,並不時通過早
中學教育
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香港中學
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中學學校
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筲箕灣崇真學校 Shaukiwan Tsung Tsin School
筲箕灣崇真學校 Shaukiwan Tsung Tsin School 辦學宗旨 : 實踐基督教全人教育理想,在聖經真理基礎上均衡地培育學生六育並重的發展。提供優質教學及多元化活動以拓展學生潛能,致力培養學生高尚的品格,啟發學生主動學習、積極進取、勇於承擔、愛主愛人的精神 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 7 每節一般時間 : 40 分鐘 一般上學時間 : 8:10
小學
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基督教小學
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馬頭涌官立小學 Ma Tau Chung Government Primary School
馬頭涌官立小學 Ma Tau Chung Government Primary School 辦學宗旨 : 我們致力創造優良的學習環境,以便培育學生德、智、體、群、美各方面均衡發展。協助孩子們充份發展潛能;培養他們積極進取的精神及關心社會的態度。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 8 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 7:55 一般放學時間 : 2:5
小學
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健身教練
女健身教練 - Stella (私人教練 Personal trainer) 健身課程 ︳體型塑造 ︳消脂 ︳修身 ︳力量訓練 ︳重量訓練 ︳增強肌肉 ︳運動後伸展訓練 ︳
[體驗 Do something special for yourself] 一對一教學﹑小組教學(2-3人) 。 健身女私人教練 - 健美小姐
Fitness
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健身
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私人教練
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運動及健身
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健身
SDS Studio
健身教練
痛症改善伸展肌肉放鬆增肌減脂私人健身教練personal trainer
多年教學經驗豐富成功個案可以睇上面☝️ I 痛症治療肌肉放鬆消脂肥增肌幫到你🤗 ⭕️歡迎DM 試堂了解自己身體!(有心改善自己身體先Dm 唔好浪費大家時間🙏🏻 ⭕️對學生有一定要求1.保持學習心態 2願意改善生活習慣) ❗️首次試堂優惠$200 ⭐️(灣仔試堂)其他地方另議⭕️ ❗️首次優惠399x4堂 冇額外收費 價錢已包場地租用費 上課地點 灣仔銅鑼灣/港島區/(其他地方另議) 上課時
健身教練 減肥 痛症 伸展
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運動及健身
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運動及健身優惠
wongkam59
羽毛球
梁韋藍羽毛球教練 羽毛球教練 專業羽毛球教練 私人羽毛球教練 屯元天 港島九龍新界
大家好,本人是24歲的香港城市大學學生梁韋藍兼羽毛球代表隊成員,奪得2023 全港羽毛球雙打聯賽男子B grade 冠軍,混合B grade 亞軍,擁有18年球齡,正招攬有興趣學打羽毛球嘅學生🙏🏻 本人有耐性,因材施教,希望能培養小朋友終生興趣,幫助成人強身健體,一展所長。有意可Whatsapp 69059718查詢🙏🏻提供一對一,小組教學,陪打教學等。
羽毛球
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運動及健身
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chillchan3310
增肌減脂
增肌減脂速成班
增肌減脂速成班 15年健身經驗,2年教學經驗及飲食指導~ 主要幫客人設計個人訓練計畫 -消脂訓練 -核心訓練 -增肌訓練 -速度及協調 場地要求: -可上門 -租場( 需額外收費及安排獨立空間) 先試堂了解課程及未來計劃 價錢合理到位~
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運動及健身
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強效瘦身三步曲 飲食攻略 高效消脂健體班 體質分析小組體適能訓練 瑜珈 TRX 懸掛訓練 Fit Ball
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TRX
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教學進修
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運動及健身
do my best
羽毛球
羽毛球訓練,陪打/一對一/羽毛球教學,小組教學,多區教學,時間地點可議.本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊,曾奪得大專盃亞軍,會長盃和雙打聯賽多個獎項,現為 女雙和混雙B grade球員
本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查 詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區,其他地區可議🙏🏻🙏🏻
羽毛球
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羽毛球教練
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羽毛球一對一
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運動及健身
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武術
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減肥
免費健康纖盈網上工作坊
Q1. 靠節食減肥, 反彈後卻比之前更加之肥? Q2. 長期做帶氧消脂運動, 結果弄得關節受損. 運動停下來後, 體重極速反彈而且比起初運動前更加之肥? Q3. 人減10磅腰圍瘦一個碼, 你減15磅, 身形卻變化不大? 來報名免費網上工作坊, 避開以上問題吧.
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瘦身
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健康減肥
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教學進修
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健康及醫療課程
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私人教練
專業私人羽毛球教練
本人師承前奧運會羽毛球男單球手,曾奪取不少獎項,本人擁有多年教學經驗,無論你目標是減肥,消脂,或參與比賽,本人也能為你客製專屬的訓練計畫,希望能幫助您進步
羽毛球
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羽毛球教練
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減肥
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運動及健身
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球類運動
SimonTHC
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