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乒乓球練習

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這課程是一個脫變的過程，足以改變你的人生。主要訓練你從人類圖認識有關你生命的基礎概念。如何回歸自己的本性，了解區分什麼是來自外在制約及混亂，如何覺察回到自己的體驗，找出自我內在的指引，如何以適合自己的方式做決定。課程所涵蓋的內容，激發每個人覺醒活出自己本質，明白自己的能量與體驗，協助你分辨出什麼狀況是內自自己，什麼狀況是被制約或受影響而混亂。支持參與者找回適合自己的選擇及思考方式，

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網球教練私人網球教練，曾教授香港18歲以下球手南華會教練黃錦輝中小學教練。

網球教練專業資格: 香港網球總會註冊教練美國職業網球協會專業教練。

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本人擁有多年比賽和教學經驗，參加過許多香港區賽和深圳的比賽獲獎無數。也長時間接受過港隊和內地體院的教練的正統訓練。教學內容:單打戰術,雙打戰術,鞏固基礎,正反手握拍，業余球手姿勢分析及校正,正確發力技巧和步伐,羽毛球核心動作和發力動作。網前球技巧包括(1.網前搓球技巧2.撲球,封網技巧3.網前勾對角) 殺球技巧包括(1.點殺2.重殺3.跳殺4.辟殺) 平抽擋,平高球,接殺等等專

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私人教練Dio Chan私人羽毛球教練 (個人/小組)

師承退役香港羽毛球代表隊員及曾於接受內地訓練，多年教學經驗，當中亦包括中小學及南華會，全港運動會黃大仙區代表球員

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羽毛球教練(小班／私人訓練）Miss Lam 提供專業羽毛球訓練

全職羽毛球教練－ Miss Lam 香港中文大學文學碩士(體育學) 和理學士(運動科學與健康教育) 畢業生；香港羽毛球總會註冊教練，多年教授和比賽經驗，擔任多間中小學羽毛球教練，結合羽毛球與運動科學，提供專業技術指導和體能訓練。針對不同學員所需，因材施教，循序漸進。現提供小班和私人訓練課程，歡迎各年齡及水平的學員查詢!!! 電話/Whatsapp: (+852) 96304550 電郵: p

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