經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。 根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且, 看起來體態更年輕, 重拾少女背!
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新開優惠荃灣多功能瑜伽場地出租--可供空中瑜伽、地面瑜伽、跳舞、TRX、打拳、跆拳道、Playgroup
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多頂專業資格 泰拳教練 幫你快速燃脂 伸展治療師 幫你舒緩身體痛症 拉筯放鬆 體適能教練 提升運動表現 增肌減脂

位於元朗市中心(有升降機), 每日6PM 前HK$100, 6PM後 $120
A運動及健身 / 瑜伽AS Yoga 元朗瑜伽教室

運動班,瑜伽班, 每星期超過30班, 試堂$60
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油麻地瑜伽室租借 地點方便,就係油麻地鐵站a2出口附近 信和中心行過來都只需要幾分鐘 設有2個更衣室、場外洗手間 可用於地面瑜伽、空中瑜伽、普拉提等租用。 因防疫措施,現時可容納最多6個學生+1位導師。
I運動及健身 / 瑜伽Inhale Yoga YMT

星期一至五,朝朝有班 鄰近住宅、地鐵站 月費任上
運動及健身 / 瑜伽Lin Lin's Yoga & Fitness

透過瑜伽式子伸展,加上體適能運動,增強胸腹背腿的力量,培養好體質,達至心境平和!

租用舞蹈室/活動室位處港島中心地帶,鄰近鬧市,地點方便,約650平方呎 活動空間、兩牆全景落地玻璃, 開揚景觀、專業音響設備、影樓白背景、彈性地板、牆鏡、懸垂絹布、跳舞扶手橫桿 、基本瑜珈設備及空調。
教學進修 / 舞蹈Les Danseurs

星期一至星期五 (08 :00  - 18 :00  $ 70 / hr )  (18 :00  - 24 : 00 $120 / hr ) 星期六、日及公眾假期 : ( 08:00 - 24 : 00 $120 / hr )

✨全新自助式多用途活動場地|舞蹈室 🕶私隱度高 環境清潔 光線充足 設備齊全 ♟鄰近鑽石山地鐵站B出口5分鐘 ☑️大小場地 不同風格 任你選擇👍🏻 ❤️適合跳舞|瑜珈|戲劇|排練|拍攝|私人班教學 設有🌟 窗戶|冷氣|音響設備|可調式燈光設備 高清落地鏡|洗手間|更衣室|沙發 雪櫃|飲品|置物櫃|消毒用品 IG:uptoyou_area 預約WhatsApp👉🏻67530299

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近觀塘地鐵站 (步行約3分鐘) 小班教學 歡迎新手

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南區/黃竹坑場地出租 鄰近地鐵站 全新裝修 適合瑜伽、空中瑜伽、工作坊、拍攝用途

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提供健身器械齊備的場地, 多用途活動室供瑜伽, 普拉提 (Pilates), 舞蹈等等......使用, 另外備有 Pilates Reformer, 歡迎各位健身教練, 導師租用

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