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原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為

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「美」的存在，叫人驚訝，宇宙間的天地萬物，總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來，意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思，瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習，再反覆練習，透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作，就能夠按摩體內的五臟六腑，令肌肉及身心均放鬆，血液循環，舒緩勞累及延緩老化速度，最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求，一直存在

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關於導師＆教學理念－8年彈奏經驗－5年夾BAND經驗－6年教授各種結他經驗－正在各間知名琴行，學校和社區中心任教結他(例如青苗琴行)，教授經驗豐富－各種年齡也有教過，擁有應對各種年齡的特別課程－無論是單人的1對1，還是學校的班際教學也有充足的經驗－教授過中，英，日，韓等語言的音樂，各種音樂也能應對自如－有RockSchool 結他八級資格－多位學生考試獲得優異成績－曾在多間學

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