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大家好,我係DicKens!! 一位私人健身指導。本人擁有超過5年嘅私人健身指導經驗,同時參加多個健美比賽,並獲得三甲佳績。

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香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
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2006年8月4日 IT 新里程 ● 成都實訓之旅 IT 新里程 ● 成都實訓之旅 成都,簡稱蓉,是四川省省會,四川省的政治、經濟和文化中心,同時也是中國國務院規劃確定的“西南地區的科技中心、商貿中心、金融中 心和交通、通信樞紐”及西南地區重要的中心城市。它是中國國務院首批公佈的24個歷史文化名城之一。 成都,歷經20餘年的改革發展歷程,在基礎設施、産業結構、市場化進程及生態環境等各大領域成就卓

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為香港的教練培訓及級別評定計劃制定短期和長遠發展策略,香港教練培訓委員會現有45個體育總會成員。

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