1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室,約500呎,北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。 場地可提供給gym buddy 一起健身、打卡,唔洗怕比人望,唔洗同其他人輪機,有私人空間及衛生。 所有健身器材都是由我地教練精心挑選,健身器材絕不馬虎。 我們亦有提供私人健身教練、運動治療、按摩及痛症服務。
1場地租用 / 健身室1stepfitness

「心理上的滿意才是性生活的主軸」,長期以來,本地男女性問題專業建設上不夠重視,有問題了,會分別找泌尿外科和婦科,但很多問題這兩個科卻解決不了,而專業性治療師,則填補了這個空白。

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​優點 鄰近旺角地鐵站(步行1分鐘) 提供桌子、椅子、獨立冷氣、Wifi 、白板、白板筆等設備 中心為教育中心,適合兒童及親子活動 歡迎租用舉辦各類興趣班/訓練課程 提供打印、影印及掃描服務 獨立電話線及傳真服務 無需繳付水、電、管理費及差餉等雜費 小組教學室A 適合舉辦興趣班/小型工作坊/親子課程 能容納10-12人 價錢:$200/小時 小組教學室B 適合6-8人會議/個別輔導/小組輔導 適合

特色 鄰近馬鐵大水坑站及巴士總站 場地提供桌子、椅子、獨立冷氣、Wifi 、白板、白板筆等設備 中心為教育中心,適合兒童及親子活動 歡迎租用舉辦各類興趣班/訓練課程 小組教學室A 適合3-4人會議/個別輔導/小組輔導 適合5人以內的小型課程 價錢:$90/小時 小組教學室B 適合4-5人會議/個別輔導/小組輔導 適合6人以內的小型課程 價錢:$100/小時 多用途區

考試特訓 (操卷) 中文、英文、數學、常識 / 小五呈分試 / 小六呈分試 (4星期打好根基)考試特訓 (操卷) 中文、英文、數學、常識 / 小五呈分試 / 小六呈分試 (4星期打好根基)考試特訓 (操卷) 中文、英文、數學、常識 / 小五呈分試補習 小六呈分試補習 讀寫障礙補習考試特訓 (操卷) 中文、英文、數學、常識 / 小五呈分試 / 小六呈分試 (4星期打好根基)

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Daniel Ng ― ELSA Institute 愛莎學苑英文主任導師,主張補習英文是輔助及舒緩日校學習難題及壓力,而非增加學習負擔。能一針見血點出學習重點,舉一反三,因此學生都不用死記硬背,逐步開竅並培養出興趣。過往學生大都能在一個學期內漸見進步果效。尤其瞭解及擅長教授有學習困難的學生,如讀寫障礙或英文基礎較差的新移民。
教學進修 / 補習ELSA Institute

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本人持有健身教練證書,體適能教練證書,伸展治療師證書,物理治療助理證書,以及泰拳教授。

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由香港註冊物理治療師主理,認為準確的診斷及手法治療才是物理治療師的精髓所在。 所以會主力做手法治療,配合其它療法,希望為病人提供最合適的治療服務。
健康及醫療 / 醫療護理凝聚物理治療
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