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英式桌球訓練

2502項資訊

技巧訓練素描繪畫坊

課程集中訓練鉛筆素描，令同學的繪畫技巧基礎更為扎實。教授同學由繪畫幾何形狀柱體開始，然後人體的五官及手腳，再繪畫肖像體態，乃至風景動物等不同題材。教授不同的題材同時，亦教授同學用筆輕重疏密技巧，觀察明暗質感變化，務求令學生學以致用，將所學技巧用於不同畫作之上。

素描繪畫‧畫畫‧繪畫技巧

l教學進修 / 繪畫、手工藝[email protected]

跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

跑步訓練‧體適能‧專業教練

S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

靚裝山景【靚裝山景】最筍港鐵上蓋屋苑

調景嶺港鐵上蓋港鐵通商場,不怕風吹雨打星級會所:健身中心、乒乓球檯、視像高爾夫球練習場、英式桌球室、鐳射手槍射擊場、四球道水晶保齡球場、飛標玩樂室、健康舞室、高溫瑜珈練習室、芭蕾舞練習室、礦物水療美容中心、水療香薰按摩室、水療健身室、健體按摩室、桑拿/蒸氣室、戶外緩跑徑、室內全天候多用途運動館

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行為訓練犬隻行為訓練

⚠️狗狗時常出現令你非常煩惱既問題?⚠️ 吠叫? 🐶咬人? 🫦搶繩? 🪢緊張?😟細膽? 🙁焦慮?😣當主人透明?😎 無數咁多問題❓ 問題源自主人不明白狗狗語言🐶🐶🐶

犬隻行為訓練‧Dog Trainer‧Dog Training

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專業私教一對一健身訓練，打造完美身材，享受身心靈平衡！

1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果

健身訓練‧私人教練‧體能訓練

運動及健身 / 健身養生健身教練

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💕本人特制之 ¤食左/食極唔肥運動配方¤

有氧運動‧HIIT‧減肥

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泰德民宿

飛越不同的國度，在異國相遇。感謝先生的支持，一同回到自己的祖國開創一份屬於自己的事業 ~ 「 English Cottage 泰德民宿」。在從小生長的家鄉，落葉歸根有了一棟屬於自己的家。我們的家與中央山脈為臨，靜靜的佇立山腳下，享受大自然給予的一切，也歡迎大家來分享。來自英國的民宿主人與美麗的女主人共同經營的「 English Cottage 泰德民宿」，規劃了一座英式庭園，以中央山脈為景

台湾民宿‧花蓮縣吉安鄉‧English Cottage

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創業必選（頂手）價錢可議荃灣3100呎Partyroom 設備齊全交通方便短期內回本

超平轉讓極易回本新裝修 OMGpartyroom位於荃灣鄰近荃灣西，約15分鐘路程，交通方便。3100呎的派對場合，適合一班朋友仔一家大細一齊玩。另外，Party Room更設有不同board game🎮、飲酒設備🍺、porker枱🎰、唱K設備🎤、桌球枱🎱、55吋電視、120吋大螢幕、PS4/Switch🎮、波波池、獨立廁所等設備。

O商業 / 生意頂讓OMGpartyroom

極速瘦身1對1女私人健身教練

1對1女私人健康教練，只需要用21日訓練課程，可以輕鬆減走10磅，20磅，30磅，針對產後瘦身，增加肌肉，減少脂肪，輕鬆擁有馬甲線，蜜核臀，貼心跟進營養飲食餐單，配合運動建議。普拉提運動，建立完美曲線，不用捱餓就可以輕鬆減肥，告別師奶身形，虎背熊腰，粗手臂，粗大脾。

女健身教練‧1對1私人教練‧普拉提教練

F運動及健身 / 運動及健身優惠Fitness Kaka

(獨家)-罕有向南樓王放盤

發展商: 新鴻基地產發展有限公司管理公司: 啟勝管理服務有限公司物業座數: 7座物業設施: 兒童遊樂場、燒烤場、室內外游泳池、網球場、室內全空調多用途運動場、壁球場、兒童遊戲室、遊戲室、乒乓球室、運動室、美式桌球室、英式桌球室、健身室、健康舞室、桑拿浴室、蒸氣浴室、水力按摩池、兒童嬉水池所屬校網: 新界區91號校網廣源村巴往中環(83R)、鰂魚涌(811R)及尖沙咀(86R)路線 -->

帝堡城‧買樓‧買盤

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田徑培訓【NEWAVE 新競技】暑期田徑訓練班（7-8月）

💪🏼今年暑期班可以話係新開始呀！😎不論係讀緊幼稚園或小學，Newave都會有適合你嘅課程，一個暑假學識田徑三要素「🏃🏻‍♂️跑、🤸🏻‍♀️跳、🤾🏻投擲」！

田徑‧香港田徑班‧兒童興趣班

教學進修 / 兒童興趣班新競技田徑 Newave Athletics

場地寬敞葵涌 Snooker Showroom

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