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287項資訊

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原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為

私人瑜伽班‧空中瑜伽

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Alpha Learning - 由港大舊生創立，針對數學及化學的教學中心。兩名碩士級導師皆具豐富教學經驗，實行真正小班教學(2-6人)。特有龐大題目數據庫，全面針對各式題種。

Alpha Learning有別於一般大型補習社，全面小班教學，獨有龐大題目庫，照顧不同程度學生需要。除原有的數學科外，現新增高中化學科，由資深導師Joe Lin任教。 Joe sir早年於香港大學醫學院哲學碩士 (MPhil)畢業﹐具豐富科研實戰經驗。具9年教學經驗，充分了解學生學習難處。

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瑜伽課程瑜伽愛好者的新據點，小班教學，最適合三五好友一起上課，時間彈性，地點北角，臨近港鐵站.

特色：小班教學，上課更容易集中精神得到有效的放鬆、亦增強專注力，令學生在自在放鬆的狀況下更易於瑜伽動作的練習，導師也會更好地照顧到每一位，令修習者得到更好的提升。 * 導師比較注重互動和溝通，便於掌握學生的身體狀況和程度，能夠更好地幫助學生達到理想效果。

瑜伽‧瑜伽課程‧租借場地

運動及健身 / 瑜伽YogaLandHK

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