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瑜伽運動不祇是伸展運動,它對我們的身心同時都有好處。透過練習瑜伽,我們可強化各內臟功能,防治一些慢性疾病,減去身體多餘脂肪,消除疲勞及其所引致之身體痛楚,消除壓力,更能提昇集中力,和令我們頭腦更清晰,思想更敏捷。

我的老師以前是骨外科手術醫生,由骨外科手術醫生發現軟組織手術更有長期效果,再發展出軟組織鬆解及疏導手法。我們的手法是用心感覺而反應在力度上,不是用潛在意識去用力,你會發現我可找到你的痛點,甚至你本來不知的痛點,只要鬆解了它們,便沒有痛了。 https://www.facebook.com/profile.php?id=100068557350198

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—Aggie Wong— -女老師 -本人從自幼稚園時期開始學習鋼琴 -已學了15年鋼琴,對音樂充滿熱誠 -獲得英國皇家音樂學院鋼琴演奏一級 -現仍在進修鋼琴演奏技巧 -希望透過不同教學方式將音樂知識傳授給學員 教學使命 -主張由淺入深的教學模式,因材施教,提倡在輕鬆愉快的學習環境。 -希望從教學中讓學生愛上音樂,愛上練琴。
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