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1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。 場地可提供給gym buddy 一起健身、打卡，唔洗怕比人望，唔洗同其他人輪機，有私人空間及衛生。 所有健身器材都是由我地教練精心挑選，健身器材絕不馬虎。 我們亦有提供私人健身教練、運動治療、按摩及痛症服務。
健身室‧租場‧教練
1場地租用 / 健身室1stepfitness

跆拳道運動能鍛鍊下腹肌肉、全面訓練腰腿、提高心肺功能、克服困難挫折、利用比賽激勵，得到德、智、體、群、美的發展，青年及成人通過訓練，可增強體質，提高免疫力，擁有真正的健康
J消閒及娛樂 / 興趣班Joyce Tam

- 小班教學 - 教練細心，亦擁有一定的教學經驗 - 最少3人成班，最多6人 - 適合初學者及希望維持輕運動的人士
觀塘fitness 班‧觀塘伸展班‧觀塘瑜伽班
a運動及健身 / 瑜伽a.paperda

讓學員能認識及掌握 Illustrator 軟件的高階功能及版面設定，製作合適數碼檔案以配合數碼輸出及印刷的要求。 同時，讓學員認識及掌握高階電腦繪圖、色彩控制、網上用檔案製作及輸出技能，以提高學員在數碼生產流程的專業技巧及信心。而本中心所有課堂均採用Adobe Creative Cloud為教學軟件。
印刷‧Adobe‧出版
n教學進修 / 個人提升課程ninamando

Adobe InDesign是一個桌上排版軟件，最強用作書刊製作。此課程讓學員能認識及掌握InDesign軟件的版面製作技巧及文字處理功能，並製作合適的數碼檔案以配合數碼輸出及印刷的要求；有系統地強化學員的印刷知識及軟件應用技巧，以提高學員的專業技能。而本中心所有課堂均採用Adobe Creative Cloud為教學軟件。
印刷‧設計‧Adobe
n教學進修 / 個人提升課程ninamando

https://fitmart.com.hk/ FIT MART 成立於2021年，在香港這個地少人多的地方，因居住環境狹窄而無法在家中做運動或健身。而隨著科技的進步，我們決心將最新科技帶進大家的家中，解決不能於家中運動的煩惱，同時又可以令大家在任何時候都可以健身，以科技改善生活質素，同時改善健康水平。
筋膜槍‧瑜珈輔助工具‧智能健身設備
運動及健身 / 買賣交易FIT MART

位於銅鑼灣核心地段之精品瑜伽室。每節課不多於６人，讓導師能更專注於全體學生，作出適合調整。 E-RYT500 Yoga instruction with a boutique yoga studio in the heart of Causeway Bay, only 6 mats in each class to ensures individual attention.
瑜伽‧空中瑜伽‧銅鑼灣瑜伽
運動及健身 / 瑜伽P.L.A.Y. with Kitty ॐ Aerial Fitness & Yoga

鄰近旺角地鐵站E出口,400呎室內運動空間設有牆身鏡及沙包和天花吊環等,適合武術、TRX和瑜珈等運動班租用場地
l場地租用 / 舞蹈及排練室louisofgod

提供600呎鏡房活動室，24小時Fitness 運動場地出租，小組體適能訓練，舞蹈戲劇表演彩排瑜珈，跆拳道，柔道，攝影拍攝，私人派對，興趣班，街舞團體活動 場地租用 | 舞蹈室鏡房 | 瑜伽室 | 跆拳道 | 柔道 | 拳擊用 |空中瑜伽用 |私人鏡房用 |健身室 ⭐️地址距離鑽石山地鐵站約2分鐘路程，600呎，可輕鬆容納10張瑜伽席 ⭐️ 設備：Wifi、冷氣、藍牙喇叭、瑜伽墊、空中瑜伽
場地租用‧時租活動室‧瑜伽場地租用
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學費特平，設備齊全， 因應個人狀態，水平，取向，目的，訓練長度和難度適度調節，不必怕太難/太過辛苦。 鐘意運動既你，想進步，想有成果，想塑身減肥，想減肚臍有六舊腹肌，想享受做運動既快感，歡迎隨時聯絡我們 私人一對一教學 團體教學
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畢業於美國及英國著名大學學士課程，正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題，多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練，EXOs認證運動表現專家，WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練，前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景，香港本地甲組籃球員，拳擊運動員。
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以最有效、科學及安全的方式制定個人化、系統性，以及針對性的訓練以提升球員的技術、戰術運用、體能、運動表現，同時降低受傷風險。
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我叫bobo😊是一個IG網紅✨也是個健身模特更是個健身教練和女子比基尼健美運動員 2020-21香港美臀小姐亞軍獲獎者🔥 教學經驗豐富 ，以科學合理的訓練帶領不同年齡層的學生進行健身運動 ， 幫助大家雕刻身形 減脂 增肌 並透過力量訓練改善健康和傷患，我會和每個學生仔細溝通了解她們的目標，根據不同的人設計不同的飲食和訓練計劃 幫助學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 我會是你遇到最好的教練
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本會宗旨:着重是學生們懂得抱着堅毅、謙虛的學習態度，努力裝備自己，不怕面對失敗，從比賽中和訓練中有不同的獲益。 成立目的是推廣羽毛球運動發展，培養大眾對羽毛球運動的興趣。並教導學員在比賽時應有的態度和禮儀，希望他們能夠在比賽中學習和進步。 比賽後，教練會與學生們作一個檢討，啟發他們懂得反思自己的不足之處，繼續進步和改善，為下一次訓練和比賽做好準備，並鼓勵不同年齡學員參與比賽，吸收經驗。
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V運動及健身 / 球類運動Venus Lam

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