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「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及 星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動，詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人，讓彼此獲得不同的經驗和快樂，並一起探索及縫製美好的將來，從而感受到「家」的溫暖。✨
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透過10堂的獨特設計訓練，盡量發揮學員的歌唱潛能，突破個人唱歌的限制，短短的時間裡，做出重大的改變。且讓我們以堅持和努力不懈的力量，實踐音樂對自己和對人的觸動，成為舞台上永遠閃耀的巨星！
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香港前單車代表，洪松蔭先生：「小朋友就是白紙一張，我們有責任教導他們正確的人生觀。」 運動是最好的磨練機會。本訓練班除了讓學員接受專業及有系統的訓練外，亦會著力培養出學員堅毅不屈，遇到困難不退縮的精神。 儘管今天生活無憂，但仍要為小朋友製造磨練的機會，教曉他們正確的人生態度。我們希望透過運動磨練下一代，灌輸正確的價值觀。 訓練日期 時間 地點 訓練對象 單車訓練班 A 逢星期一、三
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學配音，有機會投身配音行業!學好廣東話!
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校長陳晉擁有 20年教學、評判及多年比賽經驗;導師均為正統認可,師資優良。學校以教授正統英式體育舞蹈 ─ 拉丁舞和標準舞為主。
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結合傳統及活動教學,我們度身訂造的課程可讓學生體驗不同類型的教學方式,當中蒙特梭利課程可訓練專注力,秩序性,領導才能及自理力,其中以走線活動較為顯著；除了幼兒專訓班外,我們更提供本地及國際公開考試操練,課程涵蓋文理商,幫助各學生掌握答題竅門,考取理想成績；透過成人課程協助新來港人士解決日常生活溝通問題,加速融入社會,提升學習興趣,培養良好品格,正確價值觀,迼就學術成就,發揮潛能,促進全面發展。
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I Have a Dream, Everyone can Swim!. 我的夢想是人人懂游泳, 專業二級游泳教練, 經驗游泳教練, 游泳教練, 全年泳班, 專綫競賽訓練班, 游泳小組, 拯溺教練 浮潛教練, 沙田逢星期六晚上 1930-2100 全年無休周未泳班 個別教授 初學至高級班 游泳增高及修身 減低三高之苦 腰酸背痛 心肺衰弱 游泳是最隹不藥而癒之首選
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歡迎租場劃畫及教學和講座 ~現正招生跆拳道訓練班
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本 會宗旨是以推廣龍舟運動，發揚我國文化之精髓為本，專注運動發展、培育更多有興趣人士對龍舟之認識，過往組織及舉辦多項關於龍舟方面之訓練班、本地 龍舟賽事及龍舟同樂日。
龍舟總會‧水上運動‧體育運動
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開展各項體育活動及訓練班，為培養體育 年青新一代而努力，更把握廣大市民之脈搏，為五萬名會員及廣大市民提供普及而優質健體設施。
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對象：青少年 (6-18歲) 男女均可 
簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  
課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5） 日期: 長期招生
籃球‧小班‧進步
W運動及健身 / 球類運動WBT

球齡15年，6年執教經驗，現任職伊利沙伯中學舊生會湯國華中學，天水圍靈愛小學，屯門鄧肇堅小學教練，多個小童小組班，成人小組班，及私人教練 重點對象：初學，技術改進
 主要地區：元朗天水圍屯門荃灣
 各種形式上堂：小班教學／私人教學／陪打
羽毛琴
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初階學習，中階提升技術，高階重點訓練，備有紅.橙.綠.黄球
任運動及健身 / 球類運動任教練

福音詠春武術訓練班 簡介︰詠春拳是中國文化的精髓，學習詠春拳除了可 強身自衛外，更可以修心養性，舒緩都市人緊 張繁忙的生活壓力。詠春拳強調以技巧取勝， 能以小勝大，所以亦甚適合女士們學習。 日期︰ 7 月 21 日至 9 月 8 日，逢星期六 ( 共 8 堂 ) 時間︰下午 3:00–4:30 對象︰中四年級或以上青年人 費用︰學生 $200 八堂、在職人士 $400 八堂 上課地點
學前教育‧親子班‧學前預備班
H教學進修 / 兒童興趣班HingTin
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