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S表演藝術 / 舞蹈SDS Studio

雁寓 南投縣民宿825號 南投縣魚池鄉大雁村大雁巷47-30號

大雁旅店 金門縣旅館008號 金門縣金湖鎮山外村黃海路103-1號

明軒曉居民宿 南投縣民宿583號 南投縣魚池鄉大雁村大雁巷7-5號

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清平樂村居 南投縣民宿296號 南投縣魚池鄉大雁村大雁巷26-5號

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適合養生健體,每天只需練習數分鐘,即有顯著養生效果 傳統正宗套路,合符人體結構,不會有傷腰膝的問題。
運動及健身 / 帶氧運動方正太極拳會

悠閒的午后,坐在「方家民宿」寬廣的庭院裡,品嚐一杯甘甜的好茶,欣賞花朵爭豔瀑布流水的花園景觀。也可以欣賞民宿主人精心收藏的古農具及山地文物品展示,讓好客的方媽媽為您介紹些具有意義的收藏品。愛好運動的朋友,也可以參加免費的養生課程、自發氣功及太極拳教學。

課程特色 強調基本功訓練,務求學員領略太極拳練習特色,享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排,以科學教授方法,循序漸進地學習。師資優良,經驗豐富,耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素,掌握自我訓練方法,避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外,亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊
運動及健身 / 運動及健身優惠東岳太極拳文化館

華山氣功招式簡單易學易記, 每一式練習只需約一分鍾時間. 勤練三個月可通經脈, 強體魄, 保元氣, 排除身體毒素, 廋身減肥. 最適合尋求健康生活及在壓力下的都市人.

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