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現役香港游泳代表🇭🇰 現保持多項香港紀錄 精通四式 擁有多年游泳教學經驗 同時擁有超過10年國際比賽經驗 多年香港代表(亞運會 世界游泳錦標賽 世界大學生運動會)
a運動及健身 / 水上運動ahmilkk

多頂專業資格 泰拳教練 幫你快速燃脂 伸展治療師 幫你舒緩身體痛症 拉筯放鬆 體適能教練 提升運動表現 增肌減脂
運動‧泰拳‧戶外
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大角咀體育館健身室,位於油尖旺區,健身器材包括:滑雪運動機,橢圓運轉機,蝴蝶式胸肌/背肌訓練器,划艇機,可調式啞鈴練習器等
健身室‧大角咀健身室‧公共健身場地
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自然光 光線充足 整潔 打卡必揀📸 近千呎空間 排舞 練舞 空中舞 芭蕾舞 爵士舞 地面瑜伽 場地 歡迎查詢租場💖 全身鏡🪞落地大玻璃☀️荃灣大河道99廣場☺️荃灣地鐵站B1出口，步行5分鐘 場地可作排舞，空中吊床，空中吊環及地面瑜伽等練習
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4米高樓底💗全身鏡🪞落地大玻璃☀️荔枝角金百盛中心☺️ 場地可作排舞，空中吊床，空中吊環及地面瑜伽等練習🧘‍♀️ 設有高質音響🎶叉電線🔌獨立洗手間💦 如有興趣😎歡迎聯絡我哋試堂或book場🥳🥳 **Timely Dance Studio更於觀塘設有一千多呎總店，3.8米樓底練習場及荃灣分店可供選擇
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今次Workshop注重家長和小朋友之間的互動，透過身體接觸和語言交流，結合運動和輕鬆開心的元素，從而提升親子關係，學習適當運用肌肉❤️
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aerial hammock hoop mat 舞蹈 wheel 空中瑜珈 瑜伽 funky silk 專業導師 資深導師 小班教學 1000多呎場地💗全身鏡☀️成業街-馬會轉左直行 場地可作排舞，空中吊床，空中吊環及地面瑜伽等練習🧘‍♀️ 設有高質音響🎶叉電線🔌獨立洗手間💦 如有興趣😎歡迎聯絡我哋試堂或book場🥳🥳 **同區觀塘另有3.8米高小型練習場可供租用
T運動及健身 / 瑜伽Timely Studio

颂缽和自然樂器能重新喚醒感官功能，讓我們洗走負能量 1 小時聲療讓我們舒適地躺下來，颂缽會放在身體上不同部位上，用療音直接洗滌全身
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癌症資訊網慈善基金將於2022年9月展開「維多利亞港帆船賽體驗計劃」，帶領一班癌症康復者參與活動，一同揚帆出海，體驗航海樂，鼓勵癌症康復者跳出框框，嘗試更多不同類型的運動，活出精彩第二人生。
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Stephanie老師 於電視節目Y Angle中一連八集教授 健康瘦身舞Funky Dance。 Stephanie現任全職舞蹈員及排舞師，全身投入教授舞蹈，Kpop、Girls' Hip Hop 及Funky Dance。亦曾為各大電影活動，例如天煞怪怪獸等作出大型演出，更為各大型舞蹈比賽及活動，例如東亞運動會開幕，香港青少年及幼兒藝術節等擔任排舞導師。
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跆拳道運動能鍛鍊下腹肌肉、全面訓練腰腿、提高心肺功能、克服困難挫折、利用比賽激勵，得到德、智、體、群、美的發展，青年及成人通過訓練，可增強體質，提高免疫力，擁有真正的健康
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https://fitmart.com.hk/ FIT MART 成立於2021年，在香港這個地少人多的地方，因居住環境狹窄而無法在家中做運動或健身。而隨著科技的進步，我們決心將最新科技帶進大家的家中，解決不能於家中運動的煩惱，同時又可以令大家在任何時候都可以健身，以科技改善生活質素，同時改善健康水平。
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