提供手力伸展及簡單復 健練 / 保健 練習予有需要的朋友，包括一般朋友，及腦神經科患者，長期病患者，心肺功能及代謝病患者等
如你有以下情況，可能我可以幫到你：
-感覺關節拉緊，郁動很費力
-感覺好像有人一直壓住你，感覺肢體及頸肩腰累及疲倦
-間中於頸/腰/肩胛/小腿等地方有陰陰痛，感覺好重
-感到身體從事一樣活動一陣之後(例如工件/電腦工作，使用手機，煮餐飯，提工事包步行約15分鐘等)，就覺得好攰要停低休息，腰頸好似空左咁
-因本身病理情況，肌張力失調，過高/低
-長期有頸/腰/背/手肘/手臂/小腿痛
-激烈運動後的疼痛
-壓力大期間身體多了疼痛
-晚上睡眠素質差
-容易喘氣，唔夠氣
-身體受傷後的舊患，依然感疼痛
本人的服務使用者的健康及安全為優先，閣下盡可放心
如有疑問或興趣，請whatsapp 本人聯絡，謝謝
