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鬆腰功
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鬆腰功
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眼睫毛
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傳統武術
昭龍武術會 - 白眉派功夫(拳術及兵器)國術課.香港團體、私人班
昭龍武術會(下稱「本會」)於2022年在香港合法成立,會長為Mr. Bill Ng(吳老師);本會為理念簡單純樸的武術體育團體,秉承傳統中華武學的體育理念,振興前人及今人的傳統武術文化精神,指導會員以國術自強、強身健心,提昇求生意志及防身能力,練就一身堅韌靈活的「功夫」。* 本會的武術課程包括但不限於白眉派功夫(拳術及兵器)國術課.香港團體、私人班,並由上地流国際唐手道協会(香港支部)代理。
傳統武術
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白眉派
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白眉拳
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運動及健身
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武術
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小班教學
籃球訓練班
籃球訓練班 : 荃離及葵青區 (東涌為主) , 青少年 (6-15歲) 男女均可 籃球課程簡介: 一對五位學生, 以小班教學,可以照顧到每位學員的安全和需要。 課程概要: 訓練基本功,教導基本籃球技巧及技術改良 日期: 長期招生 時間: 1.5hr/堂 地點: 東涌 ( 周六 / 周日 ) 費用: $600 / 4堂 聯絡電話: 62870578
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籃球
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訓練班
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上門 一對一 暑期班 興趣班 私人畫班(電腦繪畫) 及 網路基礎繪畫班 ( 基礎班 ) * 電腦繪圖 電繪 數碼繪圖
拋開傳統教畫方法,理論與實踐重點增強繪畫基本功教學.沒有任何花巧賣弄
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10星期體重管理
第一堂可以$180試堂,當日會跟恆常的學員做負重訓練,及體質分析,其中有脂肪比例,BMI,肌肉量,身體水份及腰臀指數等。分析的結果可有效提供學員的體重管理方向。
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兒童暑期羽毛球訓練小組
歡迎對羽毛球有興趣的小朋友,課程教授基本技術、步法及羽毛球規則, 以培養興趣,學好基本功為目標,為日後繼續學好羽毛球打好基礎。
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林景閣罕有車位放盤,孖位實價210萬 裕民坊重建後車位必然奇缺,客源除功樂道外還有附近政府宿舍、樂華南、北邨、牛頭角、觀塘市中心一帶 升值潛力無限、遲買貴幾舊、業主自讓免佣 另外可放租$1900,7月1日起租
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上門教畫&興趣班 (一對一/兒童/青少年/小組) (卡通插畫/油粉彩/塑膠彩/廣告彩/素描/自由選擇)
增加畫畫的興趣,提升學生基本畫功,教畫比賽畫,可由學生自由選擇畫的主題,擅於動漫卡通插畫
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提供(小學)課後功輔及託管服務(家居/小組形式)
理念:以方法引導、鼓勵, 推動學童加以思考及嘗試。建立理想氛圍, 鼓勵學童自主學習, 獨立思考, 建立自信, 享受學習帶來的樂趣。
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親子
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Rita
私人教授
上門教畫&興趣班 (一對一/兒童/青少年/小組) (卡通插畫/油粉彩/塑膠彩/廣告彩/素描/自由選擇)
增加畫畫的興趣,提升學生基本畫功,教畫比賽畫,可由學生自由選擇畫的主題,擅於動漫卡通插畫
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ABRSM8級鋼琴及樂理,現跟名鋼琴家學習,有一年教學經驗。
已考獲英國皇家音樂學院ABRSM 8級鋼琴及樂理。現跟隨名家鋼琴家Dr.choi。學習演奏技巧及正準備考鋼琴演奏級及8級聲樂有一年教授鋼琴經驗,現也是一合唱團的司琴。教學著重打好學生基本功,指法技巧及運用。另外健康的姿勢都極其重要。 如何有效率地練習樂曲,避免因爲使用錯誤的練習方法而浪費時間和肌肉長期因練習下而受傷。讓學生有效率地學習,從而得到成功感。
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李暉太極中心開辦導引養生證書課程第7個年頭了,畢業人數共達50人,課程時間約一年半,若有武術或太極功底需要考試,而沒有學過太極人士也是非常適合,因可豁免考試之餘,課程對身體是非常有益,課程是主修養生功,養生功是什麼 ? 具體方法是除了強調飲食、慎起居、適寒溫、和喜怒等生活方面的調攝外,還在整體觀念的指導下,和在“四時五臟陰陽”的理論基礎上,根據春養生氣,夏養長氣,秋養收氣,冬養臟氣的四時陰陽變化而
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