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詳情內容 本人現為一名乒乓球教練,已有超過十多年教球及多年比賽經驗.在香港中學時曾擔任乒乓球部主席及校隊成員;在澳洲大學時,則擔任大學女子乒乓校隊技術指導,男子隊比賽指導,和代表大學出戰澳洲東部及全國大學比賽,亦曾跟隨前國家隊及省隊接受正規訓練. 回流香港時,曾幫助一些公司設計乒乓球課程給予員工認識此類運動,亦在乒乓球館及不同學校擔任教練負責教授中小學生乒乓球必要技術,而在大人方面

太子區全職女導師:擁有三張演奏級鋼琴證書LRSM, Dip ABRSM,Trinity ATCL:專業教授鋼琴﹑豎琴,Dip ABRSM演奏級及榮獲英國皇家音樂學院八級豎琴(優異成績)豐富豎琴表演,Harp Wedding performance,豎琴演奏經驗 鋼琴老師 豎琴老師 教琴老師 上門鋼琴老師 太子學琴 九龍灣學琴 九龍城區教琴 九龍塘學琴 何文田學琴 宋皇臺站 啟德 啟德鋼琴老師 太子
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主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動

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