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公開頂級健康快速的減肥飲食秘密! 只要有心跟著做, 想怎樣瘦也能做到! 只要明白背後的減肥機制及減肥飲食方法, 大家就不用計算卡路里, 也不要跟那些苦悶的減肥餐單. 更不用做多餘的減肥運動就能瘦下來.
減肥運動‧減肥飲食‧減肥餐單
c教學進修 / 消閒興趣 - 其他課程colourfullifehk

證書課程由博士團隊設計，課題覆蓋整個STEM範疇，真實科學家體驗，專業實驗用具！
STEM‧科學‧暑期班
C教學進修 / 兒童興趣班CSW111

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社區瑜珈班‧修身瑜珈‧青衣瑜珈班
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所有班別, 時間任擇, 一人可成班, 2人同行9折, 3人同行8折, 如此類推 暑期班會以講故事引導, 配合手工繪畫等玩意, 並會教導主要的藝術家和作品欣賞
畫班‧暑期兒童藝術班
教學進修 / 繪畫、手工藝媽媽畫室

年齡範圍: 兒童(15歲或以下), 青年(15-24歲) 語言: 廣東話 人數: 1對1, 2-4人, 多於4人 教學模式: 面授 時間: 一堂 60分鐘 價錢: $130/hour 服務地區: 九龍城區, 其他（彈性或無固定地點）
跆拳道‧taekwondo‧兒童跆拳道
L親子 / 兒童興趣班 - 運動Leesir_tkd

Gloria's meridian healthcare & beauty Gloria已考獲專業認可資格包括： 亞洲運動及體適能 專業學院 運動按摩證書 泰國傳統醫療服務協會的泰式按摩證書 city & guild 國際美容證書 Itec國際美容文憑 精通理療保健及舊患痛症舒緩，曾服務於酒店及中醫診療所超過19年經驗， 擅長替客人身體所需提供混合式按摩。 whatsapp: 64677717
#按摩‧美容
G美容 / 美容優惠GloriasMHB

UCENGLISH Education Center 語思教育中心 碩士大學外籍講師教英文/成人英語/幼稚園中小學大學英文專科/暑期班/興趣班/IELTS/DSE/功課/IPA/數學/NET
成人英語‧暑期班‧數學專科
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香港健美運動員 18年 私人健身教練教學經驗 25年健身經驗 為無數學生 達到目標 本人是一名香港健美運動員， 亦是前香港健美代表隊成員， 曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標，能夠幫助每位學生追尋自己的目標 並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括 為女士們 設計 專門 個人化健身課程 提供飲食餐單 針對 增加肌肉 減少脂肪 增加肌肉線條
健身‧教練‧減肥
c運動及健身 / 健身choi ying chi

2018比堅尼小姐季軍，深明女士對型體美的追求，以健身訓練減脂增肌，完成學員短期目標之餘，為長期健康鋪路。本人由０運動到動愛健身，甚至踏上健美之路，為的都是活得更健康更美，有哪個女孩子不想呢？作為過來人，我希望可以幫助大家健康地度過減肥／增磅的過程，達成學員的目標。課堂內容包括：飲食建議，功能訓練，重量訓練，有氧運動從而減肥增肌，修出線條，改善姿勢 收費: $500/ hr 起
女私人教練‧健身‧減肥
運動及健身 / 健身CHEE TAI

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暑期班‧樂團‧小提琴班
Y音樂 / 音樂課程 - 結他Yat Sing

我們為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員，致力推廣這項運動，希望培養及發掘對這項運動有天份的運動員加以培訓積極參與本地比賽，爭取佳績； 並力爭在球員電腦排名榜上的排名不斷上升為加入香港青少年隊作準備
專業乒乓球教練‧table tennis coach‧乒乓球培訓
W運動及健身 / 球類運動Wouter

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本會主要由兩位曾代表香港出賽的教練執教，旨在以多年的比賽經驗及心得提升學員的技術、能力等，培養學員對羽毛球的興趣。 課程包括成人、兒童羽毛球訓練班，並設有私人教授, 如有興趣歡迎致電查詢 教練: 鄧凱傑 第二十九屆夏季世界大學生運動會香港代表隊 2019, 2018, 2017中銀全港高級組男單季軍 教練: 龐立仁 2019 亞洲大學生羽毛球錦標賽香港代表隊 2017中銀全港羽毛球中級組男單冠軍
羽毛球‧教練‧訓練
h運動及健身 / 球類運動hoikittang

擁有超過25年羽毛球比賽及12年教練經驗，獲學生及家長一致好評（請參閱附圖），强調高效輕鬆的培訓方式，因材施教，培訓日子及地點由學生來定，歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我。你或許有以下的疑問：如何輕鬆打到後場球，什麽戰術應用在單打和雙打是最湊效，如何學習反拍技術（反拍進攻和防守），如何回被動球，如何鍛煉自己的進攻和防守技術，如何鍛煉自己的體能及耐力？。。。
羽毛球教練‧羽毛球班‧羽毛球訓練班
s運動及健身 / 球類運動samyungsam1979

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S運動及健身 / 球類運動Sam Sir

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課程特色 強調基本功訓練，務求學員領略太極拳練習特色，享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排，以科學教授方法，循序漸進地學習。師資優良，經驗豐富，耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素，掌握自我訓練方法，避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外，亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊
中環‧東岳‧太極拳
東運動及健身 / 運動及健身優惠東岳太極拳文化館
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