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義工訓練
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義工訓練
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快樂乒乓
專業乒乓球私人或小班訓練,耐心指導,認真教授技術,盡情享受快樂乒乓^^
詳情內容 本人現為一名乒乓球教練,已有超過十多年教球及多年比賽經驗.在香港中學時曾擔任乒乓球部主席及校隊成員;在澳洲大學時,則擔任大學女子乒乓校隊技術指導,男子隊比賽指導,和代表大學出戰澳洲東部及全國大學比賽,亦曾跟隨前國家隊及省隊接受正規訓練. 回流香港時,曾幫助一些公司設計乒乓球課程給予員工認識此類運動,亦在乒乓球館及不同學校擔任教練負責教授中小學生乒乓球必要技術,而在大人方面
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乒乓球教練
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一對一健身訓練,打造完美身材,享受身心靈平衡!
1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
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羽毛球訓練, 主要提供一對一教學, 香港城市大學羽毛球隊成員
多年對打及比賽經驗, 教授基本的羽毛球動作及技巧, 以及進階技術。 香港城市大學羽毛球隊成員 前皇仁書院羽毛球隊主力 個人及團體獎項 - 2022-2023 香港大專羽毛球比賽 季軍 - 2021-2022 香港大專羽毛球比賽 季軍 - 2019 黃大仙區羽毛球比賽 ML組雙打 冠軍 - 2019 九龍城區羽毛球比賽 ME組單打 殿軍 - 2018 灣仔區羽毛球比賽 MF組單打 季軍
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1對1女私人健康教練,只需要用21日訓練課程,可以輕鬆減走10磅,20磅,30磅,針對產後瘦身,增加肌肉,減少脂肪,輕鬆擁有馬甲線,蜜核臀,貼心跟進營養飲食餐單,配合運動建議。普拉提運動,建立完美曲線,不用捱餓就可以輕鬆減肥,告別師奶身形,虎背熊腰,粗手臂,粗大脾。
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專業游泳女教練 PRIVATE SWIMMING COACH 全年授課 各區上課( 能操國語. 英文. 中文教授)
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元朗區鳳琴街體育館健身室
鳳琴街體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:可調較訓練椅,腹部訓練椅,肩推舉機,多功能訓練機,高拉/低拉訓練機等
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屯門區良田體育館健身室
良田體育館健身室,位於屯門區,健身器材包括:蝴蝶式擴胸訓練機,高/ 低拉力訓練機,轉腰訓練機,健身單車,梯級踏步訓練機等
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北區聯和墟體育館健身室
聯和墟體育館健身室,位於北區,健身器材包括:滑輪下拉訓練器,坐姿推胸訓練器,坐姿腿彎舉訓練器,坐姿腿伸展訓練器,橢圓運轉機等
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保榮路體育館健身室,位於北區,健身器材包括:坐姿推胸訓練機,可調式啞鈴椅,下背伸展訓練機,多功能拉力訓練機,二頭肌訓練機等
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旺角 豎琴 初級至演奏級 豎琴老師 豎琴表演
🌱豎琴LTCL 演奏文憑、ATCL 演奏文憑(優異) 🌱音樂教育碩士及音樂教育榮譽學士,主修豎琴 🌱教育局檢定教員-香港註冊教師 🌱前中學音樂科主任、班主任、視藝老師 🌱豎琴、鋼琴、樂理八級 🌱十年豎琴教學經驗 🌱從小在音樂事務處接受正規音樂訓練 🌱前香港青年交響樂團豎琴首席
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鋼琴導師及伴奏老師,澳洲墨爾本大學音樂 (鋼琴) 演奏系學士及香港中文大學音樂文學碩士︱持有演奏級文憑鋼琴老師,學鋼琴,私人鋼琴,樂理課程
鋼琴老師 | 伴奏導師 | 演奏 Piano Teacher | Accompanist | Performance 古典鋼琴 Classical piano 樂理 Theory of Music 視譜訓練 Sight-Reading 樂器伴奏,參加音樂考試,比賽及表演 Accompanist for Music Exams, Competitions and Festivals
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