【男子游泳訓練班】2024最新945個有關男子游泳訓練班之價格及商戶聯絡資訊

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男子游泳訓練班

945項資訊

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好玩易學花式跳繩興趣班(適合4-14歲兒童及成人參與)

花式跳繩是近年新興的體育活動，兒童由4歲便可開始學習。花式跳繩是一項全身運動，除了可訓練兒童手腳協調的能力，透過練習各種個人及團體花式動作，更可培養學童的節奏感、合作精神與耐性，當然最重要的，花式跳繩是一項開心好玩的體育活動

花式跳繩‧兒童興趣班‧健康活動

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拉筋肌肉拉筋肌肉鍛鍊班（中西結合訓練）

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暑期優惠花式跳繩興趣班 (觀塘總校 / 九龍城 / 元朗 / 天水圍 / 大埔 / 沙田 / 灣仔 / 東區等等) (班別遍佈全港各區)

跳繩運動不但能在短時間內鍛鍊身體，加強心肺功能及燃燒多餘脂肪，而且，更可培養學童的耐性和團隊精神。本會的跳繩班以「以繩育人、發展全能」為宗旨，除了教授跳繩技巧，更希望可以透過跳繩引導學員思考，培養學員正確的價值觀，讓學員成為一個有自信、樂觀積極及勇於挑戰困難的人

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瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外，重要的是在心靈上富足，深刻體會到何謂「認識自己，降服自己，才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習，是重要、愉快及深刻的體驗

瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！

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射手協會提供氣槍IPSC 初級證書課程、氣槍IPSC 中班、體驗班(長/短槍)、氣槍 IPSC Fun Day Cup、氣槍IPSC 練習班 / 練習時段等課程

透過推廣玩具氣槍實用射擊(IPSC Action Air)運動之方法，提倡安全射擊運動，灌輸年青朋友正確使用玩具氣槍知識和安全正面射擊態度。

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