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原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。 自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。 為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為
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日本東京武藏野音樂大學畢業 獲取JLPT N1最高級試合格 並在閱讀部分取得60/60滿分成績 2年教學經驗 並曾於日本任職翻譯工作 因應不同人不同要求 進行不同教學模式 例如目的為日本留學 就留學要求會針對日本語能力考試作教材 如目的為交日本朋友 教材將以會話句子作中心
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