經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。 根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且, 看起來體態更年輕, 重拾少女背!
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運動及健身 / 瑜伽香港朗玥瑜伽生活馆

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觀塘瑜珈班, 逄周五 7:30pm – 8:30pm .人數有限,卻報從速,先到先得! 現有$80試堂優惠!!
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遊樂藝舍主要提供舒適,價格便宜的地方予客戶使用。店內包含數百款遊戲供客戶接觸和享受不同程度的桌上遊戲。另外,本店有桌遊零售及數百款遊戲任玩外,更提供整潔舒適環境的多功能房間給予客戶租用,例如派對聚會、會議活動、各類活動班及瑜珈導師教學及練習訓練場地租用(本店更有提供瑜珈設備租借)。
消閒及娛樂 / 好去處遊樂藝舍桌遊工作室

【愛笑歷奇活動】(Learning by Playing )(集合愛笑瑜伽和歷奇輔導活動精髓) 是一種創意的新穎的減壓活動,令人更開心、更愉快,適合不同年齡。 (愛笑歷奇活動)結合了持久及刻意的笑笑、拍打經絡等技巧,通過遊戲體驗使參加者,產生新感受和思維,跳出既有的框框。
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颂缽和自然樂器能重新喚醒感官功能,讓我們洗走負能量 1 小時聲療讓我們舒適地躺下來,颂缽會放在身體上不同部位上,用療音直接洗滌全身

場地出租位於尖沙咀及佐敦交界,距離佐敦地鐵站只是4分鐘路程,交通方便。本Studio全新裝修,設有瑜珈墊、Wi-Fi、水機、更衣室、洗手間,設備一應俱存。
運動及健身 / 場地出租GymBeginner Studio

九龍灣地鐵站B出口步行8分鐘,課室800呎,備有彈性地板及全身鏡,設有洗手間及更衣室。適合舞蹈、瑜珈、話劇、泰拳、詠春、空手道、私人教授、小班教學,短長租皆可。

🧘我是Yenny,是一名瑜伽導師,有3年教學經驗🕒 學生可以按照自己的需求選擇不同類型的瑜伽: 🤸舒緩減壓班🤸排毒消脂班🤸都市病治療班🤸基礎瑜伽班 🤸飛輪瑜伽班 🤸空中瑜伽班 Yenny Yoga 📍尖沙咀地鐵步行4分鐘 瑜伽室位於The One 附近,全新裝鏡房 ,設有有更衣區,獨立冷氣及清潔消毒用品 地址:尖沙咀嘉蘭圍5-11號利時商業大厦1209室
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