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痛症專家,祖傳推拿 (血不通則痛,血通則痛) 痛症多由血不通做成,更不能以即時食藥解決 1. (一般推拿)以肩頸背上肢或下肢推拿為主。 2. (痛症推拿)以專功傷患處為,以推拿按摔理筋 手法加藥酒,改善循環,改善痛楚,舒緩腫痛。
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3房實用,乾淨企理,間隔分明,景觀開揚,冬暖夏涼,鳥語花香,充滿生氣藍灣半島位於小西灣臨海物業,近賞鯉魚門、維港及藍塘海峽遠眺清水灣至獅子山。屋苑由8座物業組成,單位總數共3098個,車位總數共1199個,屋苑總共32萬呎豪華會所,尊設HeahltSpa設施、園林瀑布式游泳池及健身室等。基座為大型購物廣場,一切生活所需自給自足一應俱全。位於16區小學校網及東區中學名校網。交通方便,貼鄰柴灣港鐵站,
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網球教練Stanley是香港網球總會網球教練及美國運動教練學會國際網球教練。擁有全科運動訓練資歷,包括心理、醫學、生理、人體結構等,能全面設計配合學員之課程。還有PT及游泳教練証書
私人網球教練,25年教學經驗,香港網球總會及美國運動教練學會教練執照,強項找出學員重點問題,加以改善,並持有大學學位,主修運動管理及教育,並持心理學証書,可協助學員解決運動中的心理障礙,由其對處理比賽緊張心理更有辦法,最近獎項為2015-16年度大埔分齡男單亞軍。
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私人游泳男教練具有多年教授游泳經驗,學員由四歲至六十歲不等 ,因應學員程度教授及指導,適合初學者或改良泳式者。歡迎 whatsapp 查詢 96608263 (Alan Cheung) 形式及收費:一對一或小組形式; 每位$200 起/小時 (學員需自費入場) 教學泳式 :自由式/ 蛙式/ 蝶式/ 深水踩水對初學者會先教導適應水性、浮身、漂浮、腿部動作、手部動作、鼻換氣步驟及全式配合
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SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性
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