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油尖旺瑜珈班

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YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法，助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。透過靜觀練習，學習心情平靜的處理每一個任務，又能與其他的媽媽寶寶交朋友，這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用

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瑜珈‧孕婦‧佐敦

Y運動及健身 / 瑜伽Yuj. Yoga

新蒲崗全新活動室/舞蹈室出租，適合舞蹈班/小組補習/興趣班/瑜珈班等等

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G表演藝術 / 場地佈置及出租Gear Attic Dance Workshop