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近 旺角 及 北角炮台山 港鐵站 ，交通極為方便，距離地鐵站約5－7分鐘路程，旺中帶靜，且本大廈教育中心林立，適合小班補習（尤其高中DSE課程）可容納人數： 約20人 。亦可作培訓課程之用，例如命理班、投資班、各類興趣班之教學地點。
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導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計，融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
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健身 修身 健美比賽
運動及健身 / 健身wongbenson108

1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果
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https://fitmart.com.hk/ FIT MART 成立於2021年，在香港這個地少人多的地方，因居住環境狹窄而無法在家中做運動或健身。而隨著科技的進步，我們決心將最新科技帶進大家的家中，解決不能於家中運動的煩惱，同時又可以令大家在任何時候都可以健身，以科技改善生活質素，同時改善健康水平。
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私人 租場 健身教練 （60分鐘） ！優惠！ ＄2999/6堂(60分鐘） 上課地點:油麻地 （無需額外付租場費/會費） 服務範圍： 增肌 減脂 塑型 改善不良姿勢 產後修復 飲食指導 設立個人目標 個人化訓練 客制化訓練模式 三個月内達成目標成果 成功個案40+
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1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。 只會以包場形式租場，租場後既時段成個場得你同你朋友/學生。我地亦有預約服務，可以一次過約幾個星期的時間。 場地可提供給gym buddy一起健身，唔洗怕比人望，唔洗同其他人輪機，盡享私人空間。 而家做緊優惠，早上9:00 - 下午5:00，10次套票每小時HK$100！！
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地區 油尖旺區 分區 旺角、何文田 時租化妝室 時租化妝位 適合練妝、試妝、教學。旺角/時租化妝室/化妝間/試妝室/工作室/共享工作間 makeup room / workshop / makeup space for rent
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增肌減脂速成班 15年健身經驗，2年教學經驗及飲食指導～ 主要幫客人設計個人訓練計畫 -消脂訓練 -核心訓練 -增肌訓練 -速度及協調 場地要求： -可上門 -租場（ 需額外收費及安排獨立空間） 先試堂了解課程及未來計劃 價錢合理到位～
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