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瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！
瑜伽‧瑜伽課程‧學瑜伽
教學進修 / 運動及健身Anita Wong

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運動及健身 / 健身CHEE TAI

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【HER Hub 能力培訓工作坊 –　具性別角度的團體內部管理 ( 💲 + 💃 )】 研究設計了「性別審核檢視清單」，讓團體能自行檢視如何以性別角度調動資源，於制定內部政策及執行項目。 1. 由梁麗清博士介紹「香港非牟利團體性別審核工作研究」報告結果 2. 運用「性別審核檢視清單」與團體檢視內部管理及研究可行方案 3. 如何在有限資源下以性別視野改善（1）團體人事及（2）財務管理
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讀寫障礙學生，改善專注力，行為問題 ，情緒及社交能力，並提升整體學習能力及溝通技巧。著重培讓興趣，可用行為治療／家庭治療／遊戲治療。歡迎讀寫障礙/自閉症/ 專注力失調/過度活躍症
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