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都市人的不良生活習慣,往往造成亞健康問題,體質漸漸變差容易產生水腫、脂肪積聚。西方稱為蘋果型、啤梨 型、水腫型的肥胖. 與中醫肥胖角度的肝胃鬱熱、氣血虛弱、肝膽濕熱、陽虛陰虛互相關連。 要徹底解決肥胖問題,可從中醫體質調理(生活習慣、飲食習慣、運動、按摩等)着手, 再配以(康寶萊)減肥產品使用,可更有效達致減肥效果和減低復胖的機會. 歡迎預約免費體質分析,請致電:9622 3693 或可瀏覽我們
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主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動

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