北葵涌鄧肇堅體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:大腿屈伸練習器,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,腹部訓練椅,大腿推蹬機等

柴灣體育館健身室,位於東區,健身器材包括:大腿伸展練習器 / 大腿屈伸練習器,背部伸展訓練器,蹬腿練習器,可調式啞鈴練習椅,推胸練習器等

何文田體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:可調式啞鈴椅,肌肉伸展器,背部伸展器,上身訓練器,收腹機等

香港公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:蝴蝶及後背肌訓練器,可調式啞鈴練習椅,高拉機,啞鈴 ( 3 - 75磅),提腿/屈腿練習器等

士美非路體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:背靠式單車,功能性肌力及肌耐力訓練器,樓梯機,懸垂提膝練習器,前臂練習器等

對象:青少年 (6-18歲) 男女均可 
簡介: 一對一/小班(2-10人)教學,可以照顧到每位學員的安全和需要  
課程概要: 訓練基本功,操練籃球專項體適能,教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識(3 on3 、 5 on 5) 日期: 長期招生

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