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太極練習

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「美」的存在，叫人驚訝，宇宙間的天地萬物，總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來，意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思，瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習，再反覆練習，透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作，就能夠按摩體內的五臟六腑，令肌肉及身心均放鬆，血液循環，舒緩勞累及延緩老化速度，最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求，一直存在

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耐心教授東涌鋼琴老師｜ARSM演奏級高分distinction｜榮獲多項校際鋼琴比賽及國際鋼琴大賽獎項｜有獨立琴房

鄭老師有13年鋼琴經驗，於協恩中學有4年鋼琴伴奏經驗。持有ARSM演奏級榮譽資格（48/50），並榮獲多項校際鋼琴比賽/國際鋼琴大賽獎項🏆 於東涌設有獨立琴房，本人開朗有耐心，課堂內容因材施教（whatapp 51165806）

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