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增肌減脂
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增肌減脂
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增肌減肥
PERSONAL FITNESS TRAINER 私人健身及拳擊教練
本人是一位註冊教師,畢業於香港教育大學 - 修讀運動教練及管理學和專業及職業教育榮譽學士,並於2001年已考獲AASFP高級健身教練資格,能針對不同學生設計合適的教學方法,為每位運動愛好者建立健身目標和滿足客人之不同需要,包括增肌、減肥、修身。能因應學生的特質設計合適的教學策略,幫助客人提升運動表現。 除此之外,本人熱愛各類運動包括跑步、欖球及連續8年成為香港龍舟代表隊成員及出戰2010年亞運會,
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