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單車訓練

3068項資訊

技巧訓練素描繪畫坊

課程集中訓練鉛筆素描，令同學的繪畫技巧基礎更為扎實。教授同學由繪畫幾何形狀柱體開始，然後人體的五官及手腳，再繪畫肖像體態，乃至風景動物等不同題材。教授不同的題材同時，亦教授同學用筆輕重疏密技巧，觀察明暗質感變化，務求令學生學以致用，將所學技巧用於不同畫作之上。

素描繪畫‧畫畫‧繪畫技巧

l教學進修 / 繪畫、手工藝[email protected]

因材施教香港羽毛球總會註冊教練 / 重點青年軍 / 7年以上中小學教學經驗 / 林偉松羽毛球教練 /私人一對一/小組教學 /各區均可/ 羽毛球教練

本人林偉松 (香港羽毛球總會註冊教練), 曾入選重點青年軍, 有7年以上中小學教學經驗, 本人會透過有系統的私人教授課程及恆常訓練班，讓學員們在快樂學習下，吸收正確的羽毛球技巧。本人亦會因才施教,為每位學員制定適合的訓練內容，提高訓練效果，希望學員能更加投入訓練, 來提升各學員的技術水平, 達到各學員不同的學習目標。

香港羽毛球總會註冊教練‧羽毛球教練‧私人一對一羽毛球教練

L教學進修 / 運動及健身Lam sir

專業授課楊銘諾羽毛球教練（前香港隊成員）最高世界排名：男雙57 混雙63

主力教授：基礎訓練（一對一/小組/校隊/球會）技術提升（雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作）戰術運用（調整比賽心理狀態/路線以及落點）體能訓練 1️⃣ 陪打局（單打/雙打皆可） 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組二至四人訓練雙打/對練楊銘諾教練（楊指導）：香港授課前香港隊男雙混雙成員夥拍：張德正吳芷柔最高世界排名：男雙57 混雙63

羽毛球‧教練‧羽毛球教練

運動及健身 / 球類運動楊銘諾教練

讀寫訓練[HKSEN 學習支援中心] - 讀寫訓練課程 - 專為 SEN 學童提供個人化訓練

HKSEN 由具豐富特殊教育需要的教學經驗，及專業知識的教育團隊組成。專業教育團隊包括特殊教育需要輔導碩士、語言學碩士、特殊教育統籌主任、資深中文科老師、特殊教育輔導員等。中心致力服務SEN學童，為SEN學童設計個人化學習計劃，加強學生的學習效能、情緒管理及社交技巧。

SEN‧特殊學習需要‧學習障礙

H教學進修 / 特殊教育HKSEN 學習支援中心

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大單邊（出租/出售）曼克頓山電單車位美孚

出租放租美孚曼克頓山電單車位單邊位非住戶也可租用或買賣直達商場荔枝角直接業主免佣

汽車及電單車 / 車位chow

有蓋首選太古城電單車泊車位出租(Motor cycle parking space for rent)

近西灣河或太古坊之太古城電單車位出租,寬敞易泊！！24小時全天侯保安管理！20/10 可泊入,價錢：$1000,有興趣可請致電陳先生查詢 92778677. Close Sai Wan Ho or quarry bay Taikoo Shing Motorcycle Parking Space for rent $1000 net,for more information,pls call Mr

M物業地產 / 車位Mr Chan

屯門區兆麟體育館健身室

兆麟體育館健身室,位於屯門區,健身器材包括:直立式單車,大腿外側/內側練習器,靠背式單車,腰部轉體練習器,划艇機等

健身室‧屯門健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

屯門區賽馬會屯門蝴蝶灣體育館健身室

賽馬會屯門蝴蝶灣體育館健身室,位於屯門區,健身器材包括:可調校角度長椅,多項健身組合，5類,划艇機,坐立式單車,直立式單車等

健身室‧屯門健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

西貢區香港單車館健身室

香港單車館健身室,位於西貢區,健身器材包括:蝴蝶式夾胸/擴胸練習器,背肌練習椅,背肌練習器,屈臂練習椅,拉筋器等

健身室‧將軍澳健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

西貢區將軍澳體育館健身室

將軍澳體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:推胸練習器,直立式單車,推肩練習器,靠背式單車,大腿伸展練習器等

健身室‧將軍澳健身室‧公共健身場地

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觀塘區鯉魚門體育館健身室

鯉魚門體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:引體上升練習器,垂直式健身單車,肩上推舉練習器,靠背式健身單車,背闊肌下拉練習器等

健身室‧觀塘健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

中西區中山紀念公園體育館健身室

中山紀念公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:划艇機,靠背式單車,直立式單車,收腹練習椅,大腿屈伸練習器等

健身室‧西營盤健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

東區港島東體育館健身室

港島東體育館健身室,位於東區,健身器材包括:划艇機,跑步機,直立式單車,靠背式單車,台階機等

健身室‧西灣河健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

罕有靚盤「出售」太古城電單車位🛻🛵

寬敞寬濶,極靚有蓋(獨立)電單車位,上頂無喉管,地面無任何渠蓋,景觀開揚

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羽毛球羽毛球訓練,陪打/一對一/羽毛球教學,小組教學,多區教學,時間地點可議.本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊,曾奪得大專盃亞軍,會長盃和雙打聯賽多個獎項,現為女雙和混雙B grade球員

本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區，其他地區可議🙏🏻🙏🏻

羽毛球‧羽毛球教練‧羽毛球一對一

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私人教練專業羽毛球教練

本人擁有多年教學經驗，手法技術純正，服務對象涵括兒童、小學生和成人等。本人主要提供一對一和一對二形式的羽毛球訓練，另外亦有提供陪打/陪練服務。本人主要在新界及九龍地區教授。如對訓練內容有興趣，歡迎WhatsApp或致電本人查詢訓練及收費詳情。

專業私人羽毛球教練‧手法技術調整‧專業指導

L運動及健身 / 球類運動LeeYatLong

跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

跑步訓練‧體適能‧專業教練

S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

網球訓練專業網球訓練課程

提供：成人、兒童青少年網球訓練

網球教練‧tennis coach‧學網球

T運動及健身 / 球類運動Tennisfung

[已售]出租太古城電單車車位

第7期

h汽車及電單車 / 車位henrychin06

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